春季是蕁麻疹的多發(fā)季節(jié)，這段時間，特別是兒童，是蕁麻疹的高發(fā)人群，因此做好蕁麻疹的預防工作很重要。對于急性蕁麻疹來說，如果不是感染或藥物引起，應避免剌激性易過敏的食物，辛辣、海鮮、奶類、蛋類等。

　　宜補充胡蘿卜、芝麻等堿性食物

　　需進清淡飲食，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6，多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等，并注意多休息，勿疲累，并作適度的運動。

　　慢性蕁麻疹飲食須謹慎

　　關于慢性蕁麻疹的食物過敏的推測，一般發(fā)病3-4天后，如果皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什么不同，如發(fā)現(xiàn)可疑的食物，就不應再食用了。

　　慢性蕁麻疹飲食的限制要謹慎，因為慢性蕁麻疹的原因較急性更復雜，食物因素不是很主要。有些干果類，如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。對于蕁麻疹特別是慢性患者，必須仔細，耐心的尋找最有可能的原因。

　　溫馨提示

　　總之，急性蕁麻疹限制飲食是主要的，慢性蕁麻疹其他因素更常見，最好不要過分，盲目的限制飲食。