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小心過敏引起蕁麻疹

2016-02-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:余杭瓶窯的汪小姐吃了同事從家里帶來的油炸蟬蛹后突然發(fā)現(xiàn)身體不適。先是手心癢,后來手臂、背上、臉上都癢了起來,皮膚發(fā)燙,“像是全身上下爬滿了螞蟻一樣奇癢難忍,還長(zhǎng)出密密麻麻的疹子。”隨后到醫(yī)院就診,被診斷為由于過敏引起的蕁麻疹。

  蕁麻疹是怎么引起的?

  蕁麻疹的典型臨床特點(diǎn)是出現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán),且伴不同程度的瘙癢,其出現(xiàn)快,可自行消退,不留痕跡。在日常生活中,15%~20%的人一生中至少發(fā)作過一次蕁麻疹。根據(jù)病情長(zhǎng)短,該病可分為急性蕁麻疹與慢性蕁麻疹。

  一般反復(fù)發(fā)作時(shí)間超過六周就屬于慢性。蕁麻疹病因十分復(fù)雜,是由內(nèi)外因共同作用引致的過敏性疾病。內(nèi)因就是個(gè)體的體質(zhì),蕁麻疹病人,尤其是慢性蕁麻疹病人,多數(shù)為過敏體質(zhì),體內(nèi)存在不同程度的免疫紊亂,所以,某些對(duì)正常人沒有致敏作用的物質(zhì)對(duì)于他們,就成了致敏的外因。

  值得注意的是,這些外因不僅包括食物(如蝦蟹、香菇、牛肉之類)、藥物(如阿司匹林、青霉素等),還可以是肉眼難以看到的植物花粉、動(dòng)物皮毛、空氣粉塵,甚至是我們每天沐浴的陽(yáng)光、感受到的冷熱變化等。一些感染性疾病如慢性肝炎、慢性扁桃體炎,以及某些全身性疾病如內(nèi)分泌紊亂等,也可能使人體釋放出一些炎性物質(zhì),從而誘發(fā)蕁麻疹,甚至精神緊張都有可能導(dǎo)致蕁麻疹的光顧。

  由于慢性蕁麻疹病因復(fù)雜,個(gè)體差異很大,要防治慢性蕁麻疹首先從過敏原著手,只要是自己接觸后就發(fā)病的過敏源都應(yīng)盡量避免。

  日常應(yīng)如何預(yù)防?

  在日常生活中如果能稍加注意,更多地呵護(hù)自己,可減少發(fā)病的機(jī)會(huì)。

  1、切忌抓撓:這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢,還可能越抓越癢,因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí),機(jī)械刺激會(huì)讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(致癢物),導(dǎo)致病情加重。

  2、不要熱敷:熱敷可以使局部的癢覺暫時(shí)消失,但熱刺激會(huì)使血管擴(kuò)張,釋出更多的肥大細(xì)胞,很有可能誘發(fā)蕁麻疹反復(fù)。

  3、飲食調(diào)理:多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果或是服用維生素C與B,或是B群中的B6,這些有可能緩解蕁麻疹的癥狀。另外,多吃堿性食物,比如葡萄、綠茶、海帶、番茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、蘿卜、綠豆、薏仁等。

  4、勞逸結(jié)合放松心情:注意休息,勿疲累,適度運(yùn)動(dòng)。神經(jīng)系統(tǒng)—免疫系統(tǒng)—內(nèi)分泌系統(tǒng)三者有著共同的傳導(dǎo)通路。因此,精神狀態(tài)嚴(yán)重影響該病的發(fā)病及治療,治療過程中要參加一些娛樂活動(dòng),保持心情開朗,心態(tài)平和。

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