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白癜風(fēng)患者要合理飲食并適當(dāng)曬太陽

2016-01-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食中缺乏酪氨酸會影響黑色素的合成,因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋、動物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜以及豆制品。

  白癜風(fēng)反復(fù)發(fā)作,給治療帶來了難題,患者應(yīng)該合理飲食,適當(dāng)曬太陽,以更好地恢復(fù)健康。

  科學(xué)合理飲食

  飲食中缺乏酪氨酸會影響黑色素的合成,因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋、動物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜以及豆制品。

  適當(dāng)曬太陽。

  白癜風(fēng)受遺傳、免疫、精神等因素的影響,引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙,而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以適當(dāng)曬太陽,能使黑色素細胞轉(zhuǎn)移到皮層中,使膚色加深,有利于白癜風(fēng)的治療?;颊咝枰⒁獾氖牵罕苊鈴娏谊柟獾谋?,在炎熱的夏季,陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝,不利于黑色素的合成,所以,夏日應(yīng)避免陽光的照射。

  Tips:處理合理飲食和適當(dāng)曬太陽之外,還應(yīng)該保持愉快的心情,避免接受各種刺激,因為精神刺激可以引發(fā)白癜風(fēng),患者在接受治療時,要避免受到任何刺激,因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒,都會影響患者的神經(jīng)功能,不但不利于治療,還有可能加重病情

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