美白護理
對受到刺激的皮膚做冷毛巾敷臉。外出回家后清潔皮膚是美白的基礎(chǔ),其次通過冷毛巾敷臉來穩(wěn)定皮膚。
拒絕紫外線
照射到地表面的陽光分為紫外線、可視光線、紅外線。雖然紫外線不是100%對人體有害,但它卻是導(dǎo)致皮膚老化的決定性因素,嚴(yán)重時會引起皮膚疾病,并會導(dǎo)致皮膚癌。在化妝品行業(yè)里,以UV來表示紫外線,像防曬霜等夏日化妝品上有很多UV的標(biāo)志,是表示含有切斷紫外線的成分。
愛上維他命C
受紫外線刺激的皮膚恢復(fù)過慢的話,是皮膚不健康的一個表現(xiàn),所以平時要多吸取VC以保持皮膚健康。富含維他命的食品有:番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶、海鮮等,尤以晚上為營養(yǎng)吸取的最佳時間。
保濕是基本
保濕對于皮膚而言是個很重要的部分。紫外線的照射會使皮膚干燥、起皺,隨之皮膚對紫外線的防御能力也會下降。養(yǎng)成每天早上用冷水洗臉的習(xí)慣,可有效防止此現(xiàn)象。
化妝水敷臉
皮膚在紫外線中裸露時間過長,會處于缺水狀態(tài)。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鐘的敷臉,賦予皮膚濕潤感和清涼感,這還是范冰冰的美容秘籍呢。
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