黃膚色的亞洲MM，似乎比其他任何地方的MM都在乎自己的皮膚是否冰雪無瑕，其狂熱程度等同于拼命想把自己曬黑的白人MM。由于黃種人肌膚角質(zhì)層細胞中黑色素的存儲量要比白人高兩倍，且分解速度較慢，所以偏偏黃膚色亞洲MM就是比白人MM更容易變黑、長色斑，這真是叫人心痛啊。很多人千方百計地要美白，可是除肌膚自身因素以外，不當?shù)淖o膚品使用方法也會導致肌膚無法吸收養(yǎng)分。很多護膚品從外觀上看很相似，但它們的效能、用途、用法卻很不一樣。在購買和使用護膚品時，應(yīng)根據(jù)肌膚的狀況和需要，否則就會讓營養(yǎng)白白流失，肌膚卻得不到養(yǎng)護。以下美白的十個至理名言應(yīng)該能幫到你!

　　1.紫外線是美白的頭號殺手

　　在防曬品的廣告宣傳中，我們常聽到抗UVA射線、UVB射線，您清楚它們確切的含義嗎?其實，這正是紫外線中含有的兩種傷害皮膚的射線，由于它們的"個性"不同，對皮膚的傷害也不一樣，但不管怎樣，它們都是美白的頭號殺手。

　　UVA射線全天都有，它的波長較短，穿透力卻很強，可直達皮膚的真皮層。它的傷害表現(xiàn)得比較緩和，先是膚色變紅，但沒過多久就會由紅轉(zhuǎn)黑。這最主要是因為UVA射線會嚴重破壞真皮的膠原纖維，使肌膚缺水、老化、喪失彈性，嚴重時會造成永久的傷害。在日常生活中最容易遇到UVA射線，所以它又稱為"生活紫外線"。

　　UVB射線可穿透表皮，使皮膚變得粗糙，產(chǎn)生皺紋、色斑。最具殺傷力的時段是早上10點到下午2點。在海邊、草地等陽光折射率強的地方，UVB射線也最強，所以UVB又叫"休閑紫外線"。

　　其實，肌膚本身就具備對抗陽光的天然防御功能與調(diào)節(jié)機制。當肌膚受到紫外線的侵害時，皮膚表層下的細胞就會分泌黑色素來保護皮膚，并形成保護膜以抵擋紫外線的侵襲。有時，肌膚還會以角質(zhì)細胞增生的方法使皮膚變厚，進而阻隔和反射紫外線的侵害，這些都是肌膚的防御本能。但是，一旦肌膚的防御功能與調(diào)節(jié)機制降低或失去作用時，便會對肌膚造成自身的傷害。例如，黑色素無法分解而殘留在皮膚上，使肌膚變黑，并產(chǎn)生黑斑和曬斑等問題，角質(zhì)細胞增生使皮膚變厚，容易使肌膚老化，并嚴重影響肌膚的白皙與健康

　　2.果蔬美白不敵專業(yè)美白產(chǎn)品

　　新近果蔬美白風頭正勁，因其天然美白成分新鮮又經(jīng)濟，但專家們建議果蔬美白只適用于夜晚。因為植物具有光敏感性，會吸收紫外線。直接敷用有時反而會變黑。相比之下，專業(yè)美白產(chǎn)品就安全得多，類似白大夫細細胞美白乳可將美白進行到底，層層透白無可挑剔!!

　　另外也因其所添加的水果成分，多半經(jīng)過萃取，保留了植物精華，卻沒有光敏感這類問題。

　　3.美白產(chǎn)品徹底祛斑只是神話

　　美白產(chǎn)品最基本的功效是淡化斑點，還原黑色素。這對于曬斑或剛形成不久的痤瘡印有較明顯的作用。但淡斑不等于徹底除斑，對于黑色素細胞群聚或極深的黑斑，美白產(chǎn)品并不是靈丹妙藥，此時除了循序漸進持之以恒地使用美白產(chǎn)品外，借助醫(yī)學美容的激光手術(shù)也不失為良策。

　　4.美白并不是完全消除黑色素

　　美白是一個持續(xù)的過程，任何美白產(chǎn)品都不可能徹底消除黑色素，更不可能實現(xiàn)霎時美白或永久美白。美白成分的作用是讓黑色素分散得更均勻，色素顆粒分解得更細小，慢慢淡化黑色素沉積，從而令臉色看起來更通透、更明亮也更富有光澤。

　　5.美白產(chǎn)品不是選貴的就好

　　美白護膚品，選最貴的?選品牌美譽度最好的?

　　最貴的未必是最適合你的，品牌美譽度也一樣。品牌可信任度越高，當然安全性越值得信賴，但對你的個性美白需要而言，卻未必是最有效的。

　　事實上，根據(jù)不同的問題，最有效的產(chǎn)品是不同的，以痘疤為例，果酸的效果就優(yōu)于維他命C的效果。

　　●膚色不均、痘疤：防曬是最有效的方式，同時還可以配合含有果酸、曲酸、維生素C或是熊果這些成分的護膚品。

　　●曬斑：首先還是防曬，至于使用美白的護膚品，有效用的是含有果酸成分的產(chǎn)品。其他成分效果不大。

　　6.美白程序千萬“速成”不得

　　所有美容專家都告訴我們，美白不是一夕之間就可以完成的，越快地去掉色素，皮膚所付出的代價就越大!

　　由于現(xiàn)今美白產(chǎn)品的成份仍然脫離不了“酸”的媒介誘因，因此長期使用美白產(chǎn)品就得負擔皮膚因為酸而引致的干燥敏感現(xiàn)象。另外，如果皮膚長期處在表皮缺水的狀況下，也很容易老化和產(chǎn)生皺紋。所以在使用美白產(chǎn)品時，一定要同時使用具有高度保濕功能的乳霜，平常化妝時也盡量少用吸水性較強的水粉餅。

　　此外，黑斑的情況如果不是非得在短期之內(nèi)就趕盡殺絕，建議你最好只在晚上使用較強成分的美白產(chǎn)品，因為如果每天早晚都讓皮膚面臨缺水和輕微敏感的狀況，白天的工作壓力、情緒、空調(diào)、污染會更加速皮膚老化的速度，反而產(chǎn)生一波未平一波又起的皮膚困擾。

　　7.強調(diào)重點，不可全臉美白

　　進行美白保養(yǎng)時，一定要記得輕重緩急之道，也就是劃分區(qū)域分別對待。如果只有美白保養(yǎng)單品，那么就全臉抹一次，有斑的地方抹2-3次，再附帶幾分鐘的按摩。如果所使用的美白保養(yǎng)品有強度之分，那么就只有在有斑的部位搽強度高的產(chǎn)品。記得，別人看你時，看見的是整個臉甚至整個人，只有你看自己時，看見的才是臉上的斑。

　　8.25歲后的肌膚再不會自動恢復白皙

　　在25歲之前因適應(yīng)性色素沉淀而產(chǎn)生的變黑及斑點，一般都具有可逆性，即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲，肌膚狀況便開始走下坡路，一些斑點失去了自動的可逆回轉(zhuǎn)，這時就需要美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，來幫助肌膚恢復原有的白皙。

　　9.不同肌膚美白方法不一樣

　　要想達到美白的最佳效果，最根本的還是能正視自己的肌膚特點，只有“對癥下藥”才能“藥到病除”。

　　瑕疵肌膚

　　要系統(tǒng)地使用全套美白產(chǎn)品，從基礎(chǔ)的化妝水到美白乳液直至深層美白滋潤(精華素)，徹底將自己投入這嘲美白大戰(zhàn)”中去。定期做美白面膜保養(yǎng)，將美白進行到底。每周用美白按摩膏做2次臉部按摩，不但能淡化斑點，還有助肌膚的新陳代謝。要知道，收獲和付出總是成正比的。

　　暗淡肌膚

　　不用奢侈地將護膚品換用全套美白產(chǎn)品，只要出門前涂抹好防曬品，別把自己暴曬在陽光下，一星期做一次美白面膜，讓頑固的黑色素完全代謝出來，你會發(fā)現(xiàn)自己離如雪般肌膚的標準越來越近了。

　　油性肌膚

　　選用無油美白產(chǎn)品，如美白乳液、美白美容液等，既可以提供養(yǎng)分，又能改善皮膚的油脂分泌量，豈不兩全齊美。

　　干性肌膚

　　這種膚質(zhì)是雀斑、黑斑的高危險群體，不經(jīng)意間就被瑕疵占了領(lǐng)地。保濕對你來說是重之又重的問題，平衡調(diào)節(jié)肌膚的水分，使皮膚代謝正常，避免色素沉淀。在夜晚使用美白精華液或是美白晚霜，讓肌膚充分吸收營養(yǎng)，一定會光彩照人。

　　美白不僅僅從肌膚表面做起，還應(yīng)該通過飲食，適當攝取一些營養(yǎng)素，做到以內(nèi)養(yǎng)外。維生素C能抑制色素的形成，而它又是人體自身所不能合成的，不僅如此，還有可能因為壓抑、吸煙等不利因素而減少，所以一定要積極攝取維生素C。另外，定期做面膜、綜合護理都有助于提高美白效果。

　　10.某些疾病讓你美白夢破裂

　　不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑、甚至長斑。其中最常見的有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、慢性消耗性疾病、營養(yǎng)不良性疾病等。這些病可能誘使皮膚變成褐色或暗褐色，分布于臉、手背、關(guān)節(jié)等暴露部位或受壓摩擦等部位會更明顯。再如：慢性肝病，可能誘發(fā)面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積于面部，特別是前額、臉頰、耳后及頸部，非常明顯。還有一類疾病是皮膚病，特別是某些食物過敏引發(fā)的皮膚病，如：海鮮、生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，由于個體差異，也可能對某些個體，誘發(fā)皮膚變態(tài)反應(yīng)，以致疹塊叢生，最后留下色素而使皮膚變黑。