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培養(yǎng)美白習慣 春季好時令

2015-11-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:美白功課需要提早著手,不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來,而25歲之后,肌膚更多的時候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng),才能令肌膚恢復(fù)原有的白皙。

  美白,可不是一時的事兒,要想皮膚自然白皙水潤,必須長期堅持必要的美白習慣,雖說這些習慣聽上去有些麻煩,但膚色白不僅有美感好看,還會讓人感覺更加高貴和優(yōu)雅,并且更容易讓女人顯出品味和品質(zhì)感。都說一年四季在于春,春天是培養(yǎng)美白習慣和加強美白功課的好時令,不要等到陽光強烈的夏日才開始行動。

  美白習慣一:防曬是首要

  不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害,這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門,擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次,才是一套完整的防曬程序。

  美白習慣二:美白要全年

  美白功課需要提早著手,不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來,而25歲之后,肌膚更多的時候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng),才能令肌膚恢復(fù)原有的白皙。

  美白習慣三:維生素至關(guān)重要

  維生素A、C、E等,不僅能調(diào)節(jié)人體機能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不僅能讓皮膚白皙,還能增加皮膚的活力。

  美白習慣四:按摩為肌膚充電

  真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分,深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫,淺層的血管負責供應(yīng)表皮營養(yǎng)。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果,適度的摩擦可以促進血液循環(huán)、加速肌膚供血,令膚色白皙健康。

  美白習慣五:保濕讓肌膚暢飲

  結(jié)構(gòu)緊實的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障,無論它們中間哪一個環(huán)節(jié)出了問題,我們的肌膚都會流失水分,顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥,讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

  美白習慣六:精油喚醒肌膚

  羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層,從而令肌膚煥發(fā)生氣、美白通透。

  美白習慣七:潔膚是美白基礎(chǔ)

  每天認真洗臉,不僅能徹底清潔肌膚,還能對肌膚進行特別調(diào)理,讓后續(xù)的美白產(chǎn)品成分更好地吸收,進而達到事半功倍的效果。

  美白習慣八:通絡(luò)活血中藥改善循環(huán)

  具有美白作用的藥材有人參、松花粉、薏苡?、翱傭苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荦_齲柿砍砸食品或中藥,肌膚不僅可以保持白凈潤澤,而且還不易生斑。

  美白習慣九:快樂心情獲得美白信念

  美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上,輕松的心情可令肌膚在最佳的狀態(tài)下汲取養(yǎng)分,讓新陳代謝加快,讓毛孔呼吸通暢,由內(nèi)至外地將美白能量自由釋放。

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