國(guó)際執(zhí)照芳香療法&美容療法師臧芬遠(yuǎn)

　　七年未見(jiàn)事業(yè)一直風(fēng)風(fēng)火火的Rene,萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)料到再次見(jiàn)面竟然是在這樣令人悲傷又尷尬的景況下。她氣若游絲地哭倒在沙發(fā)上，述說(shuō)前晚和男友決裂的悲痛。我深深理解走樣的愛(ài)如何磨碎人心，更了解負(fù)面情緒對(duì)健康和容顏迅速又強(qiáng)大的破壞力。望著瘦弱得縮成一團(tuán)灰色的她，我覺(jué)得自己的臉開(kāi)始腫脹，身體發(fā)燒，腦袋也暈眩起來(lái)……

　　此刻Rene和我的體內(nèi)都正在被最可怕的毒素圍攻，那就是負(fù)面情緒。所有有形的疾病和癥狀的背后，都潛藏著相對(duì)應(yīng)的負(fù)面情緒和心理，它們猶如定時(shí)炸彈，潛伏不動(dòng)只為了等待最適合的爆發(fā)時(shí)機(jī)，一旦爆發(fā)，一個(gè)人從里到外可能在瞬間傾倒。這個(gè)爆發(fā)時(shí)機(jī)可能是在壓力讓人心力交瘁時(shí)、生活及飲食習(xí)慣亂無(wú)章法時(shí)、睡眠不足時(shí)、突然面對(duì)打擊時(shí)……

　　因?yàn)楹翢o(wú)心理準(zhǔn)備的分手，迅速聚攏的“驚恐毒素”讓Rene面容憔悴，膚色暗沉，在一夕之間喪失了一個(gè)女人全部的風(fēng)采;而我，因?yàn)槿耨雎?tīng)她悲痛的泣訴，“沉重毒素”讓我臉部到全身的肌肉都僵硬地向下垂，自己都可感覺(jué)樣貌逐漸扭曲晦暗。此番情景下，沒(méi)有人會(huì)把我們二人和“美容時(shí)尚從業(yè)人員”聯(lián)想在一起。

　　負(fù)面情緒引發(fā)的毒素是扼殺肌膚細(xì)膩、美白、光澤的大敵，它們?cè)斐傻你俱驳臍馍枉鋈坏纳袂?，不是吃燕窩魚翅就能徹底挽救的，更不用奢想昂貴的美白潤(rùn)膚化妝品能達(dá)到遮掩修飾的功效。唯一的方法就是為情緒毒素找疏泄的出口。同時(shí)也能夠產(chǎn)生一系列阻止美麗的東西，細(xì)紋、黑色素、痘痘。

　　春天是身心大掃除的最佳時(shí)機(jī)，因?yàn)樗臏嘏筒鷻C(jī)能撼動(dòng)隱藏和累積的毒素，然后點(diǎn)滴注入新生的舒暢喜悅。當(dāng)春天來(lái)臨時(shí)，所有被壓抑的美麗都將會(huì)被自然地賦予足夠的能量和勇氣，從陰霾中掙脫、蘇醒。

　　美白排毒干刷身體

　　干刷身體的好處可謂多多。一方面可以去除身體肌膚老廢的角質(zhì)，老舊角質(zhì)是阻擋肌膚水潤(rùn)透白的大敵，另一方面可以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，有助體內(nèi)廢物毒素的排除，從根本改善肌膚的狀況。

　　Tips：每日洗澡前，用質(zhì)地柔軟的身體刷子，從小腿正面及背面開(kāi)始向上刷，然后是大腿、腹部打圈干刷、從脖子往下刷到前胸、從臀部向上刷到背部、從手指向上刷到肩膀及腋下。

　　身心排毒水的力量

　　泡澡是舒解壓力、滋潤(rùn)身心最好的方法之一。在無(wú)重力的溫?zé)崴?，肌肉放松，血液流通，毛孔舒張，毒素?zé)o所遁形。水的包覆同時(shí)也會(huì)予人“被呵護(hù)、關(guān)愛(ài)”的溫暖感覺(jué)。此外，水能舒壓，壓力越大，要喝越多的純水，以保持血液暢通地流動(dòng)，沖刷滯留囤積的毒素。每日1200-1500c.c。是健康的飲水量。

　　Tips：在進(jìn)入浴缸前，加5-6滴杜松精油，或3滴杜松和3滴葡萄柚精油于水中。