愛美是每個女人的天性，化妝和美容都是每個女人每天要做的事情，每天都在重復(fù)著的護膚以為自己熟練的很，但是有想過嗎，有些美容護膚小細節(jié)卻是我們沒有注意到的，這些小小的細節(jié)雖然不明顯，但這些細小的動作日積月累后，就會給你嬌嫩的肌膚造成不可挽回的傷害。

　　不管是美容還是化妝，都是一種習慣，要獲得真正的美和健康的美，美容護膚就要從生活中的點點滴滴做起，注重生活中的細節(jié)，持之以恒，美麗就離你不遠了!下面，健客網(wǎng)護膚小編告訴你秋季美容護膚五大注意細節(jié)哦!

　　秋冬護膚細節(jié)一：冷熱水交替洗臉不適合所有的人

　　如果你的皮膚耐受度不錯，而且沒有其它的一些問題(如敏感、紅血絲、痘痘、炎癥)，你興許可以使用這個方法。但冷熱水交替洗臉會加重敏感肌的敏感度，刺激毛細血管擴張，從而使敏感和紅血絲問題更嚴重。

　　護膚小編建議通常情況下，用溫水洗臉，而油性皮膚的人不要少于3分鐘洗臉時間。

　　秋冬護膚細節(jié)二：擔心肌膚油膩而不使用晚霜

　　有些女性做完面部清潔，撲完水就不用晚霜了，覺得使用晚霜第二天起來皮膚太過油膩。但是由于秋冬季節(jié)氣候變得干燥，皮膚容易缺水，僅僅用保濕水是不能鎖住整晚的水分的，皮膚缺水營養(yǎng)和水分的話，容易出現(xiàn)小細紋。

　　秋冬護膚細節(jié)三：辦公室里既要防曬也要防輻射

　　防曬：

　　紫外線具有強大的穿透力，可以通過玻璃窗折射進室內(nèi)。因此不管是在什么地方，一年四季都是存在紫外線的。防曬霜的效用只能維持兩個小時，如果長時間暴露在陽光下或呆在有玻璃窗的辦公室里，每兩個小時應(yīng)該補涂一次防曬霜。

　　防輻射：

　　經(jīng)常清潔臉部、補水，每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜

　　隔離最重要，學會使用隔離霜。多喝新鮮果汁和生菜汁，均衡營養(yǎng)，排除體內(nèi)毒素

　　秋冬護膚細節(jié)四：面膜不能敷太長時間

　　敷面膜的時間過長，皮膚不僅不能吸收面膜中的美容液和養(yǎng)分，反而會使面膜上的營養(yǎng)素蒸發(fā)、散失，還有可能吸走肌膚原有的水分。如果是一片片含美容液的織布面膜，敷了15到20分鐘后就要取下來，然后用水清洗干凈，如果是睡眠面膜就可以不用洗。

　　秋冬護膚細節(jié)五：彩妝還是盡量少用

　　彩妝里面含有大量的人工色素、金屬成分、滑石粉之類的對人體有害的成分，使用過于頻繁，后果就會很嚴重。天然護膚，科學美容，才能從根本上解決皮膚問題。

　　護膚小編推薦-四大天然護膚品

　　○淘米水

　　清潔、保濕、亮膚，富含的營養(yǎng)成分，有效提高細胞代謝，防止老化強化肌膚抵抗力。

　　○黃瓜

　　清潔、補水。防治肌膚暗沉、斑點、粗糙等問題。

　　○豆腐

　　活膚、滋潤、美白。預(yù)防衰老并有效滋潤、美白肌膚。

　　○優(yōu)酪乳

　　保濕、更新角質(zhì)。含有乳酸成分，具有保濕及更新角質(zhì)功能。