要想水嫩美白，在夏天展現(xiàn)自己迷人一面，就要馬上動起來!很多人都在尋找迅速美白的美白速成法，其實真正達到這種效果并不難，只要你認真做到以下九大步驟的話就可以輕松實現(xiàn)。現(xiàn)在就請跟隨小編的步伐，一起來次美白的華麗變身吧，變成一個白雪公主。

　　步驟一：防曬

　　我們一年四季都要做好防曬工作，不要因為夏天過去就放松了。因為紫外線每天都會侵害著你，令你的肌膚加速老化。

　　紫外線的照射，會加速和增加黑色素的形成，使肌膚變黑及出現(xiàn)色斑。

　　所以，涂防曬霜是你每天必修的功課!

　　步驟二：基礎(chǔ)美白

　　日常生活中的美白保養(yǎng)品是你防護肌膚不變黑的基礎(chǔ)防線。

　　建議你每天深層清潔肌膚，清除老化的角質(zhì)。用美白爽膚水使肌膚更柔滑透明。再用美白精華素淡化色斑。

　　步驟三：深層美白

　　你知道嗎?只要用對方法，一星期美白不是夢!

　　強力美白效果，讓肌膚只需5天就重現(xiàn)光彩和美麗，真是難以想像!

　　步驟四：面膜

　　不一定要去美容院才能做面膜，其實在家中一樣可以啊。每周使用一次，可以獲得循序漸進的功效。專業(yè)的美容院面膜和面部按摩手法，在家里一樣可以輕松享受。

　　步驟五：去除角質(zhì)

　　如同肌膚上堆積的塵土，你一定要清潔它們。

　　獨特的磨砂微粒能輕柔去除堆積在肌膚表面充滿黑色素的老化角質(zhì)，至少每周做一次去角質(zhì)，這可是你必修的一課。

　　步驟六：排毒

　　面部排毒也就是加強面部新陳代謝。

　　經(jīng)常按摩可以幫助你的臉部肌膚加速新陳代謝，讓黑色素和暗沉漸漸遠離你。

　　步驟七：保濕

　　女人是水做的，水嫩有透明感的肌膚一定是水水的。

　　早晚使用有保濕功能的日霜和晚霜，可以令肌膚充分滋潤不干燥，非常舒適。

　　步驟八：抑黑因子

　　你一定明白，這就是減少黑色素生成的強力因子。它能強效抑制黑色素的生成和減少黑色素，讓你的膚色暗沉現(xiàn)象漸漸消失。

　　步驟九：維生素C

　　多吃含維生素C的食物，如小黃瓜、草莓、番茄等。

　　大量的維生素C能幫你把黑色素還原，去除黑斑，使肌膚更有光澤，重現(xiàn)健康光彩。同時在強光曬后要忌食芹菜、白蘿卜、香菜等食物，因為它們會促使肌膚在受到日照后產(chǎn)生黑斑。

　　附：網(wǎng)友整理了20種美白方法，供姐妹們參考，一起看看吧。

　　美白方法1要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　美白方法2睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透!

　　美白方法3每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　美白方法4出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　美白方法5先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。

　　美白方法6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　美白方法7每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

　　美白方法8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　美白方法9首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習(xí)，但是效果真的很好。

　　美白方法10市售的純水一瓶(600cc)不到臺幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂。

　　美白方法11據(jù)醫(yī)學(xué)報導(dǎo)，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生。

　　美白方法12使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

　　美白方法13泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善。

　　美白方法14酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢。

　　美白方法15小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩。

　　美白方法16把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時，冬天需要久一點，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道。

　　美白方法17用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

　　美白方法18要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：

　　A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

　　B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。

　　C.運動每天早晚各運動一小時。

　　美白方法19只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：

　　A.newskin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺效果超霹靂。

　　B.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。

　　C.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的幼纂C。

　　D.綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。

　　美白方法20在吃的方面，好吃又不會發(fā)胖的幾種選擇如下：

　　A.薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當(dāng)開水喝可消腫及美白。

　　B.枸杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當(dāng)開水喝可使臉色紅潤眼睛有神。

　　C.多喝用排骨燉的各種湯品。