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如何美白做到氣色出眾

2015-11-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如何選擇隔離霜選擇隔離,質(zhì)地是首要條件,吸收快,不油膩,是隔離霜不堵塞肌膚的保證。此外,SPF防曬值也是考評條件之一,它能保證肌膚避免因日常紫外線長期照射導(dǎo)致的提前衰老。

  防輻射抗衰老美白必做功課

  臉色不佳,除了內(nèi)在敵人外,灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等,同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人,為嬌嫩肌膚建筑一道屏障十分有必要。

  很多女孩子沒有使用隔離霜的習(xí)慣,惟恐涂抹過多,肌膚難以承荷,其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負(fù)擔(dān),相反,能夠把肌膚和有害物質(zhì)有效隔離開,并且能夠營造自然膚色,日常使用,可以取代粉底,避免了化妝品對皮膚可能造成的損害。

  如何選擇隔離霜選擇隔離,質(zhì)地是首要條件,吸收快,不油膩,是隔離霜不堵塞肌膚的保證。此外,SPF防曬值也是考評條件之一,它能保證肌膚避免因日常紫外線長期照射導(dǎo)致的提前衰老。

  生理期女性美白不可忽視的時期

  由于女性生理特點,貧血、婦科原因,往往成為年輕女孩臉色不佳的第三敵人,生理期過長,量過多、痛經(jīng)等現(xiàn)象,都會使原本紅潤的臉蛋變得蠟黃失采,損害美貌。做寵愛自己的知識美女,女性知識一定不可缺少。除了經(jīng)常造訪醫(yī)生,定期檢查,準(zhǔn)時護理之外,對于生理期的內(nèi)外滋補,也一定不可掉以輕心。

  駐顏美容覺不可或缺讓肌膚失去光彩的首要敵人,就是不充足的睡眠。臺灣美容大王大S早有精辟論斷,每天晚11點至次日早上7點的時間,是美容黃金睡眠時間段。

  可別以為酒吧聚會到半夜兩三點,或者連續(xù)看上十個小時肥皂劇后,第二天睡到中午起床就足以保證休息充沛,錯過了最佳黃金時間段,就算睡眠總時間達(dá)到8小時,也只會讓人覺得疲憊無力,眼泡水腫。

  正確美容睡眠方法最正確的方法就是及時就寢,9點后避免飲水,在睡前不妨做個面膜,點上熏衣草香熏,在優(yōu)雅香氣中迅速入睡,第二天一早自然醒來,一定神清氣爽。

  如何用檸檬美容:

  檸檬:檸檬含豐富的維他命C,被美容界視為制作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養(yǎng)品,檸檬更是其中不可或缺的主角,由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。

  除了豐富的維他命C外,檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP,不僅有美白功效,對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水,除了可以排出體內(nèi)有毒物質(zhì)外,亦有天然的美白肌膚功效,有助于消除臉部雀斑。

  簡單美白食品

  醋:加入250克黃豆于醋中,浸15日后,每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。

  酸奶:酸奶中含多種維他命,其中的維他命C能降低黑色素形成,令肌膚保持白皙。

  銀耳:不但能令皮膚變得白皙,還能幫助排出體內(nèi)毒素,多食無妨。

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