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DIY美白奶茶

2015-11-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:將紅茶包與玫瑰花放入壺中,加適量熱水沖開。當(dāng)紅茶和玫瑰花泡開后,加入適量蜂蜜。最后根據(jù)自己的口味加入適量牛奶調(diào)勻飲用。

  奶茶是好多MM的最愛,不如在家自已DIY一下奶茶吧,既享受美味還美白養(yǎng)顏呢!下面我介紹下既好吃又能美白的奶茶。

  西米奶茶

  原料:紅茶一包,西米1/2杯,牛奶適量

  做法

  1.先將西米浸透,放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明,隔去水分待用。

  2.將牛奶在壺中煮熱后,加入紅茶浸泡。

  3.將泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,飲用時(shí)攪拌均勻即可。

  桂花奶茶

  原料:紅茶一包,桂花1茶匙,牛奶100毫升,冰糖、水適量。

  這款奶茶香氣四溢,還沒飲用已經(jīng)醉了。何況桂花還具有止咳化、養(yǎng)顏美容的功效呢。

  1.先將桂花和紅茶包放在壺中,用熱水沖開

  2.加入冰糖和牛奶,攪拌均勻即可。

  玫瑰奶茶

  原料:紅茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜適量、牛奶適量。

  玫瑰奶茶有舒緩壓力的作用,另外牛奶可以用奶粉代替,口味略有不同。

  1.將紅茶包與玫瑰花放入壺中,加適量熱水沖開。

  2.當(dāng)紅茶和玫瑰花泡開后,加入適量蜂蜜。

  3.最后根據(jù)自己的口味加入適量牛奶調(diào)勻飲用。

  姜汁奶茶

  原料:牛奶150毫升,生姜、白糖適量。

  牛奶中透著淡淡的辛辣味道,品過之后,清新提神。自己根據(jù)口味調(diào)整姜末的多少。

  1.把姜切成碎末,倒入杯中。

  2.將牛奶煮至80℃,倒入杯中,浸泡一段時(shí)間,待姜的味道散發(fā)出來,加適量白糖調(diào)勻即可。

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