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3分鐘皮膚變白嫩

2015-11-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在沐浴結(jié)束時,可以用溫冷的水再沖一遍全身或用冷毛巾擦拭全身,讓毛細孔適時地收斂;然后趁著肌膚微溫、血液循環(huán)良好的時候去角質(zhì)。

  冬天轉(zhuǎn)瞬即到,對季節(jié)一向敏感的肌膚已經(jīng)開始用干燥、蛻皮和瘙癢向你抗議。趕緊為你的浴室進行“換季”行動還為時不晚,打響冬日的“肌膚”保衛(wèi)戰(zhàn),就從清潔開始。

  去角質(zhì):頻率應(yīng)放緩

  對于不少女性來說,冬季究竟要不要去角質(zhì)一直是一大問題。實際上,對于身體的肌膚來說,冬天一樣會有角質(zhì)層堆積。而且由于冬季身體的新陳代謝減慢,角質(zhì)層也會因此殘留在皮膚表面,難以剝落,加上肌膚干燥缺水,漸漸便堆積成厚厚的硬皮組織,所以在冬季,同樣需要定期為身體進行去角質(zhì)的工作。不過,相對于夏季來說,冬季去角質(zhì)的頻率應(yīng)有所放緩,以免破壞肌膚自身的保護膜,反而對肌膚造成傷害。

  一般來說,每兩周進行一次去角質(zhì)已經(jīng)足夠,如果是敏感肌膚的話,一到兩個月一次也無妨,或者只在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位進行局部去角質(zhì)也可以。

  在沐浴結(jié)束時,可以用溫冷的水再沖一遍全身或用冷毛巾擦拭全身,讓毛細孔適時地收斂;然后趁著肌膚微溫、血液循環(huán)良好的時候去角質(zhì)。

  如果要使用有磨砂效果的去角質(zhì)產(chǎn)品,在冬季應(yīng)盡量選擇磨砂顆粒細小的產(chǎn)品,而且最好不要全身使用。干性肌膚可以考慮用柔和的煥膚產(chǎn)品達到去角質(zhì)的效果。在去完角質(zhì)之后,一定要馬上為肌膚涂上補水性強的保濕乳液。

  保濕:從沐浴開始

  正如在臉部肌膚保養(yǎng)程序中,清潔是非常重要的一步一樣,在身體護理中,清潔也同樣重要。伴隨著冬季來臨,濕度驟降,身體肌膚往往會出現(xiàn)干燥、瘙癢甚至蛻皮。

  這個時候,在為妝臺展開“換季行動”的同時,也應(yīng)該及時為你的浴室進行換季?;蛟S很多人都不知道,我們的四肢尤其是小腿外側(cè)皮脂腺分布最少,因此在冬季選擇沐浴產(chǎn)品的時候一定要避免使用去油性強的堿性皂類,盡量選擇微酸性的保濕型沐浴產(chǎn)品,甚至用水清潔即可,以免失去皮膚表層薄薄的天然保護膜。

  在冬季,不妨選擇含有牛油果、蜜糖成分的潔膚用品,甚至沐浴油,或是含香薰油成分的沐浴產(chǎn)品,這樣可以在沐浴的同時更好地達到滋潤肌膚的效果。與此同時,洗澡的水溫也非常重要。

  在冬天,人們往往喜歡泡熱水澡,而實際上過高的水溫會破壞肌膚原有的皮脂保護膜,令表皮細胞受損,傷害到幼嫩的皮膚,容易令其變得更加干燥,甚至敏感發(fā)癢。

  通常情況下,冬季洗澡時的水溫以不超過體溫5℃,也就是40℃~42℃為宜。沐浴的時間也不宜過長。另外,冬季洗澡的時候也不要太頻繁搓澡,要知道,過度的清潔、用力的刷洗往往都是冬季造成肌膚過敏的重要原因。

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