美白法寶一：一天一袋牛奶牛奶可是個好東西，里面含有豐富的礦物質(zhì)，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調(diào)和做成面膜，即廉價，效果又好，想要快速美白的姐妹們可是試試看。
美白法寶二：多食豆制品像吃豆腐，喝豆?jié){，都可以的，豆制品被稱為天然的植物激素，一般中年婦女多吃豆制品，還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素，延遲絕經(jīng)期。
哈哈，扯遠啦，回來繼續(xù)說我，像我不是很喜歡吃豆腐，我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜，一點都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我現(xiàn)在天天盼著老公做豆腐吃，皮膚也就水靈靈，白嫩嫩啦。
美白法寶三：每天一個番茄這里的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦，它還可以祛斑，娜娜現(xiàn)在即便是不吃番茄，也會補充夠量的維生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不過話說回來番茄的話，最好還是生吃哦，營養(yǎng)價值最高，娜娜最愛的就是番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。
美白法寶四：每天一片復(fù)合維生素片有了這個就方便很多啦，他是集各種維生素和礦物質(zhì)混合在一起，一天一片，也不費事，簡簡單單，各方面的營養(yǎng)就補充全了，像娜娜就是不是特別喜歡吃菜，吃了這個，還能促進腸胃蠕動，促進排便便哦，身體里沒有了毒素，皮膚自然白白嘍。
美白法寶五：大米哈哈，每天用大米水洗臉，這個，每個人都有這個便利條件吧?除非，你家沒米。。。注意哦，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦，都是把淘米水收集到這種瓶子里，你可以找一個大一點的瓶子，我這個是為了演示用，你要是非要用第三遍第四遍。。。汗，你也太節(jié)約了吧。
美白法寶六：銀耳銀耳，555，被稱為窮人的燕窩，哈哈，用銀耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，還可以美白，哈。銀耳糖水：銀耳5朵，用水泡發(fā)+紅棗+百合煮至因而變軟變爛為止，出鍋后加點冰糖就可以吃了
美白法寶七：葡萄籽葡萄籽也是美白祛斑的好東西哦，娜娜現(xiàn)在堅持每天吃一粒，嘿嘿，臉上倒是見光滑。
美白法寶八：食鹽堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質(zhì)，最重要的是，臉上不再油油的哦，臉上一出油，就會顯得臉很臟，對不對?呵呵，相信我，堅持一段時間，你一定能看到效果的。
美白法寶九：檸檬每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的話，可以加些冰糖哦。
美白法寶十：VEVE用來搽臉，做面膜，口服，都可以對皮膚起到美白祛斑的作用。口服，一天一次，一次一粒。做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，調(diào)和做成面膜敷臉。
專為東方人膚色定制，卓越提亮暗沉膚色。隔離污染,有效阻礙黑色素，防止黑 色素生成,抗氧化。
健客價： ￥138淡斑祛黃、美白肌膚之功，又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長斑或干燥的肌膚。
健客價： ￥58被纖維細胞完全吸收，促進細胞生長，分解皮膚黑色素，加速和重組真皮結(jié)構(gòu)，形成美白、細致又有光澤的肌膚。
健客價： ￥1070減少細紋，緊致肌膚。增加肌膚的膠原蛋白、改善皮膚色澤，補充水份。
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健客價： ￥65排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物，防止體內(nèi)脂肪堆積，清除體內(nèi)一些有害重金屬，調(diào)節(jié)血壓，通血管，降膽固醇，有助改善關(guān)節(jié)通風(fēng)癥，控制及調(diào)節(jié)體重，強健腎臟，減輕小便頻密現(xiàn)象，幫助食物的消化和吸收。適用人群：1想控制體重瘦身者。2體內(nèi)毒素擠壓多的都市時尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
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健客價： ￥1291、蘆薈保濕護手霜：有清爽保濕，美白滋潤，修護細紋，軟化角質(zhì)，使手部深層補水保濕的功效。 2、綿羊油防凍防裂膏：具有修護及預(yù)防皮膚干燥、粗糙、手足皸裂等功效。
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健客價： ￥2601.皮膚出現(xiàn)暗黃色斑，松弛無光澤，毛孔開始粗大，痘痘不斷等使女人開始顯老的變化。 2、改善皮膚狀態(tài)，修復(fù)皮膚彈性 含有抗壞血酸，即維他命C，為抗體及膠原形成。組織修補，苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質(zhì)的合成3、維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進非血紅素鐵吸收等所必需4、同時維生素C還具備有抗癢化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。
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