女人是天生的愛(ài)美的動(dòng)物,總是想盡辦法讓自己處于最佳的狀態(tài)。那么是否只有花大量的金錢(qián)來(lái)買那些昂貴的化妝品才能達(dá)到自己想要的嫩白肌膚?答案,當(dāng)然不是咯。
其實(shí),你只要在日常生活中多注意,做點(diǎn)小小的改變,就會(huì)讓你的肌膚得到很好的改善。下面小編就來(lái)給你教你幾招,幫助你找回健康的嫩白肌膚。
1:多呼吸新鮮空氣現(xiàn)在馬上想想,你最后一次深深地呼吸新鮮空氣是什么時(shí)候的事情呢?如果不能立即找到大自然來(lái)呼吸新鮮空氣的話,那么就閉上眼睛,想象自己在綠色的田園中,深深地呼吸幾個(gè)輪回。吸氣時(shí)持續(xù)3秒,呼氣持續(xù)5秒。你會(huì)感覺(jué)更加的平靜、精神,當(dāng)然,你的皮膚也會(huì)有同樣的感覺(jué)。
2:定期的做運(yùn)動(dòng)無(wú)論是做什么運(yùn)動(dòng),就算是慢走都可以。運(yùn)動(dòng)會(huì)增加你的肺活量,給你皮膚提供更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)素。同樣也會(huì)讓你的皮膚更加的有彈性和光澤,減少皺紋的產(chǎn)生。
3:適當(dāng)?shù)赜羞x擇性的飲食皮膚的細(xì)胞大部分都是水分子組成,所以如果你每天喝8杯水的話,你的皮膚會(huì)變得更加的飽滿、結(jié)實(shí)。如果你經(jīng)常做飛機(jī)旅行的話,那么最好要喝更多的水。
4:重視陽(yáng)光大約80%的年齡征兆,包括皺紋,都是陽(yáng)光的射線影響,所以出門(mén)前不要忘了你的太陽(yáng)眼鏡。越是有冰雪的冬天,肌膚受太陽(yáng)射線影響的可能性越大,射線是能穿透衣服和陽(yáng)光的。
5:更細(xì)心的對(duì)待皮膚做到了以上的步驟后,最后一個(gè)簡(jiǎn)單的步驟就是每天晚上對(duì)皮膚的護(hù)理。為了避免堵塞毛孔,每天睡覺(jué)前一定要先把妝卸掉。不要用熱水洗臉,這樣會(huì)加劇你臉部的問(wèn)題,使皮膚變得的紅腫的。
蘊(yùn)含洋蔥精萃配方,均衡新生皮膚型態(tài),恢復(fù)肌膚彈性,讓膚色重?zé)敛剩贿m用于愈后的肌膚。
健客價(jià): ¥358保持皮膚水份,防止皮膚粗糙、開(kāi)裂、脫屑的產(chǎn)生,令肌膚滋潤(rùn)柔嫩,嫩白光滑,嬌美年輕。
健客價(jià): ¥5萃取蘆薈,海藻等草本精粹,配合海洋深層水,補(bǔ)充肌膚水份,提供充足營(yíng)養(yǎng)成分,嫩白保濕,有效改善肌膚黯啞,干紋,粗糙,缺乏彈性等問(wèn)題,重塑水嫩,亮白,晶瑩剔透的美麗面容,如同飲了八杯水般的自然水潤(rùn),明亮動(dòng)人。
健客價(jià): ¥351、特有“24H深潤(rùn)水”精華深入肌膚各層,充分潤(rùn)澤肌膚,回復(fù)豐盈柔軟膚質(zhì); 2、持續(xù)維護(hù)肌膚內(nèi)部水油平衡,增強(qiáng)肌膚蓄水、鎖水能力,防止因缺水而出現(xiàn)的干紋、細(xì)紋、起皮現(xiàn)象; 3、觸感輕透、舒適,同樣適用于干性肌膚上妝前使用。
健客價(jià): ¥155散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥12.5散結(jié)消腫,化瘀止痛之功效。主治痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥15.6散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥30清熱解毒,活血消腫。用于熱毒瘀滯肌膚所致的瘡瘍,癥見(jiàn)肌膚紅、腫、熱、痛,或已成膿。
健客價(jià): ¥3.6美白肌膚,提升肌膚光澤,讓皮膚變的粉嫩,光澤,淡斑、去皺果。
健客價(jià): ¥228萃取海藻和珍珠精華。能有效補(bǔ)充肌膚水分,提高肌膚通透度,喚醒肌膚年輕機(jī)能。雙重補(bǔ)水鎖水,令肌膚水潤(rùn)光滑、晶瑩剔透。
健客價(jià): ¥55為干燥脆弱肌膚帶來(lái)充足養(yǎng)分,喚醒基底細(xì)胞的活力,令肌膚時(shí)刻保持滋潤(rùn).亮澤的動(dòng)人光彩。其蘊(yùn)涵“水性滋潤(rùn)成份”能自然呵護(hù)肌膚,令您的皮膚不油不膩,不干不燥。
健客價(jià): ¥5.51、珍貴的多種植物精華可穿透肌膚屏障,滋潤(rùn)舒緩肌膚; 2、釋放強(qiáng)力“支撐”能量,增強(qiáng)肌膚緊致度,減少細(xì)紋、松弛現(xiàn)象產(chǎn)生; 3、改善干澀、暗啞膚質(zhì),同時(shí)隔離日間粉塵及其他刺激傷害。
健客價(jià): ¥307本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥120曬后修護(hù),回復(fù)肌膚健康。
健客價(jià): ¥215祛風(fēng)鎮(zhèn)靜。用于五臟六腑的隆病,肌膚,筋腱,骨頭的隆病,維命降等內(nèi)外一切隆病。
健客價(jià): ¥82散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥15散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥38適合多種肌膚類型,尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價(jià): ¥89各種植物成份配合作用,一方面幫助肌膚鎖住水份和養(yǎng)分,避免水份和養(yǎng)分的流失而使肌膚變得干燥沒(méi)有光彩;另一方面源源不斷地為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分,使肌膚得到充足的營(yíng)養(yǎng),讓肌膚變得水潤(rùn)剔透,充滿年輕健康的感覺(jué)。
健客價(jià): ¥39可深入肌膚內(nèi)部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌膚光潔清晰,特有的銀杏美白成分,可進(jìn)行多方位美白作用,營(yíng)造輕透白皙的肌膚。全新的美白理念,讓白由內(nèi)自外透出來(lái)。
健客價(jià): ¥45百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜專為肌膚的平衡保水而制。 優(yōu)選紅景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精華,補(bǔ)充水份和養(yǎng)份,觸碰到干渴缺水肌膚的同時(shí),注入鮮活的本草能量,平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán),生津滋養(yǎng)。
健客價(jià): ¥98通透瑩亮美肌,百雀羚水能量煥顏凝乳,優(yōu)選紅景天、益母草、忍冬花、靈芝、野丹參等天然草本精華,輕盈水潤(rùn)質(zhì)地,幫助淡化細(xì)紋,修護(hù)干燥引起的肌膚損傷,增強(qiáng)肌膚天然保濕力,令肌膚通透光澤,柔滑彈潤(rùn)。
健客價(jià): ¥188保持長(zhǎng)時(shí)間的鎖水能力,使肌膚水潤(rùn)柔滑。改善膚色暗沉問(wèn)題,回歸肌膚白皙狀態(tài)。百雀羚水能量煥顏霜,富含親膚草本精華,直接深入底層提升含水量和亮澤度并創(chuàng)造恒濕環(huán)境,調(diào)理干燥膚質(zhì),讓肌膚長(zhǎng)時(shí)間保持水潤(rùn)。
健客價(jià): ¥188清熱燥濕,解毒止癢。用于急性濕疹見(jiàn)有皮膚紅斑、滲液、瘙癢等屬于濕熱毒邪蘊(yùn)于肌膚者。
健客價(jià): ¥42