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女生“那幾天”護(hù)膚招數(shù) 7天前后避免痘痘

2015-08-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:建議在完成平時(shí)的潔膚過(guò)程之后,再按程序做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預(yù)防痘痘的生成。

  生理期期間,肌膚會(huì)有哪些明顯的問(wèn)題?

  生理期期間主要會(huì)因失血而導(dǎo)致輕微貧血,膚色會(huì)受到影響。對(duì)女性來(lái)說(shuō),平時(shí)要建議補(bǔ)充足夠的鐵和蛋白質(zhì),這有利于維持正常的血細(xì)胞分化所需要的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意休息,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。注意腹部的保暖以緩解腹痛,因?yàn)楦箖?nèi)的痛屬于鈍痛,也會(huì)影響到人的精神狀態(tài),進(jìn)而影響到皮膚。

  經(jīng)期前如何護(hù)膚?

  時(shí)間:經(jīng)期前三天

  生理表現(xiàn):肌膚的出油量大大增加,平常若隱若現(xiàn)的斑點(diǎn)在這一階段加深。

  原因:女性體內(nèi)的黃體荷爾蒙分泌增加,刺激皮膚引起變化。

  保養(yǎng)原則:深層清潔去角質(zhì),注重清潔、加強(qiáng)控油

  保養(yǎng)方法:建議在完成平時(shí)的潔膚過(guò)程之后,再按程序做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預(yù)防痘痘的生成。

  經(jīng)期護(hù)膚有哪些注意事項(xiàng)?

  時(shí)間:月經(jīng)來(lái)幾天

  生理表現(xiàn):眼周出現(xiàn)短暫性的色素沉著,MC(大姨媽)來(lái)臨的第二、三天,皮膚變得非常敏感,變得異常干燥,毛孔粗大,但在第四、五天后就能自動(dòng)消失。

  原因:MC來(lái)臨時(shí),黃體激素分泌下降,情緒不穩(wěn)定。

  保養(yǎng)原則:及時(shí)對(duì)肌膚補(bǔ)水保濕

  保養(yǎng)方法:這一階段要選擇保濕度高并具有緊膚作用的護(hù)膚品,在補(bǔ)水的基礎(chǔ)上適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但是要避免在這時(shí)候更換保養(yǎng)品或者進(jìn)行美白和祛痘的工作。

  生理期結(jié)束后幾天皮膚怎么修護(hù)?

  時(shí)間:生理期結(jié)束后幾天

  生理表現(xiàn):皮膚達(dá)到最佳狀態(tài),富有彈性,又具有光澤,氣色相當(dāng)好,狀況也穩(wěn)定

  原因:這段時(shí)間皮膚進(jìn)入了恢復(fù)期,自我更新和代謝旺盛,此時(shí)若能加把力,保養(yǎng)效果會(huì)更好。

  保養(yǎng)原則:適當(dāng)降低清潔力度,用平常的潔面乳洗臉,加上日常的護(hù)膚品,就可以幫助皮膚保持良好的狀態(tài)。

  保養(yǎng)方法:使用上以保養(yǎng)品為主,不要輕易地去角質(zhì)、做美容院按摩等,皮膚此時(shí)最需要的是在一個(gè)“和平”的環(huán)境下搞建設(shè),而不是你去揠苗助長(zhǎng)。使用產(chǎn)品上,要少而精,關(guān)鍵的產(chǎn)品要給力,不能貪多,反而給皮膚加重負(fù)擔(dān)。

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