春季是痘痘高發(fā)期
醫(yī)生表示,平時(shí)我們所稱的“痘痘”,其專業(yè)名稱是“痤瘡”,好發(fā)于青春期男女,主要是由于體內(nèi)激素分泌失調(diào)引起皮脂分泌增加所致。春季更是痘痘的高發(fā)期。
春天氣溫升高,皮膚皮脂腺分泌活動(dòng)也會(huì)隨之增加,毛囊內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,繼發(fā)炎癥反應(yīng)于是產(chǎn)生痘痘。再加上空氣中花粉、塵土、螨蟲紛紛“出動(dòng)”,細(xì)菌也較活躍,如果清潔不到位,過剩的皮脂將與灰塵、老化的角質(zhì)等混合,堵塞毛孔,會(huì)加重痘痘。春季空氣干燥,機(jī)體水分蒸發(fā)較快,如得不到及時(shí)補(bǔ)充,饑渴狀態(tài)的皮膚會(huì)不停分泌油脂來“解渴”,如此一來,毛孔就會(huì)被撐大,皮膚粗糙難以上妝,很多女生為了掩蓋毛孔會(huì)“拼命”打粉底、化濃妝,反而會(huì)給肌膚帶來了更大的負(fù)擔(dān)。
“悶罐子”更容易長(zhǎng)痘痘
除了天氣之外,痘痘與情緒、性格也有關(guān)系。性情急躁,肝火旺盛,心情不暢,郁悶寡言,造成肝郁氣滯,必然影響內(nèi)分泌功能造成痤瘡的發(fā)生。痤瘡多長(zhǎng)在性格內(nèi)向的人臉上,因?yàn)樗麄兒苌偻ㄟ^語言表達(dá)情緒,于是皮膚便“挺身而出”了。
因此,想要在春天保持皮膚健康,必須堅(jiān)持“內(nèi)外兼修”。首先,應(yīng)勤飲水保持皮膚水潤(rùn),沐浴和洗臉都別太勤。其次應(yīng)保證充足睡眠,另外還要注意調(diào)節(jié)情緒。
敗火飲食也可幫助“戰(zhàn)痘”
春季可適當(dāng)多吃些“敗火解毒”的野菜和蔬果,以食補(bǔ)“戰(zhàn)痘”。
馬蘭頭與枸杞頭、菊花腦,含有豐富的胡蘿素,可清熱去火,增強(qiáng)人體免疫力。馬蘭頭既是佳蔬,又可入藥,具有明顯的食療作用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,馬蘭頭性味辛涼,有清熱解毒、涼血止血等功效,并能治療咽喉腫痛、癰腫疔瘡、淋濁等癥。
薺菜具有明目清涼、解熱利尿等藥效。所含的登皮甙能夠消炎抗菌,增強(qiáng)體內(nèi)維生素C含量。蘋果中所含的大量水分和保濕因子,對(duì)皮膚有保濕作用,維生素C可以抑制皮膚中黑色素的沉著。脾胃虛弱痰濕阻滯的患者,不要吃冰鎮(zhèn)飲料和食物,以免加重癥狀。
痤瘡需要分級(jí)治療
根據(jù)痤瘡所造成的皮膚損害程度,可將痤瘡分為四級(jí)。只有認(rèn)清痤瘡的程度分級(jí),采用不同的治療方法,才能更快速、有效地達(dá)到去除痤瘡的效果。
?、窦?jí)(輕度):以粉刺為主,少數(shù)炎性丘疹。一般采用局部治療。如果僅有粉刺,外用維A酸類制劑是最佳選擇。
?、蚣?jí)(中度):在I級(jí)的基礎(chǔ)上,丘疹數(shù)目增多,出現(xiàn)淺在性膿皰,皮損局限于顏面。通常采用Ⅰ級(jí)痤瘡的治療方法,但對(duì)炎癥性丘疹和膿皰較多的情況,局部治療效果不佳者可使用口服抗生素治療。此類痤瘡也可采用聯(lián)合治療,如口服抗生素聯(lián)合外用維A酸類制劑,或加上藍(lán)光、光動(dòng)力療法、果酸療法等物理治療方法。
?、蠹?jí)(中度):在Ⅱ級(jí)基礎(chǔ)上,丘疹、膿皰增多,皮損發(fā)生于顏面、頸部、胸背部。最常用的療法是口服抗生素加上外用維A酸類制劑,也可同時(shí)外用過氧苯甲酰。此外,還可利用激光、光子、射頻等物理治療方法,但所需治療時(shí)間較長(zhǎng)。
?、艏?jí)(重度):在Ⅲ級(jí)基礎(chǔ)上,有囊腫、結(jié)節(jié)、瘢痕形成,皮損發(fā)生于上半身。此類痤瘡不但皮膚損傷嚴(yán)重,而且波及范圍也較大。激光、光子、E光等物理治療方法對(duì)于這類痤瘡的治療效果欠佳。目前對(duì)于Ⅳ級(jí)痤瘡有效的方法主要有中醫(yī)和西藥治療,但它們所需的療程都較長(zhǎng),且中藥治療期間需要忌口。
阿達(dá)帕林凝膠:達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過氧苯甲酰凝膠:本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
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健客價(jià): ¥138修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥128內(nèi)外調(diào)理痘痘,深層調(diào)理痘痘、祛除痘印、細(xì)嫩肌膚、恢復(fù)肌膚。
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健客價(jià): ¥98凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。
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健客價(jià): ¥458調(diào)節(jié)油脂平衡,補(bǔ)充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
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健客價(jià): ¥88本品具有很好的祛痘的功效,對(duì)于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過國(guó)家衛(wèi)生部門檢測(cè)分析,本品對(duì)皮膚無副作用。
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健客價(jià): ¥149祛痘。
健客價(jià): ¥2461.皮膚出現(xiàn)暗黃色斑,松弛無光澤,毛孔開始粗大,痘痘不斷等使女人開始顯老的變化。 2、改善皮膚狀態(tài),修復(fù)皮膚彈性 含有抗壞血酸,即維他命C,為抗體及膠原形成。組織修補(bǔ),苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成3、維持免疫功能,羥化與羥色胺,保持血管的完整,促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需4、同時(shí)維生素C還具備有抗癢化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達(dá)到美白,淡斑的功效。
健客價(jià): ¥390