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容易引起痤瘡的惡習有哪些

2015-04-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出暗瘡來!化妝品會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細菌混在一起,令暗瘡惡化。

  預(yù)防暗瘡的最佳辦法,是養(yǎng)成良好的生活習慣。以下十個惡習最易招惹暗瘡,大家宜引以為誡。

  1、曬太陽

  經(jīng)常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎,宜戴帽。

  2、吃含碘食物

  含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。

  3、游泳

  泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳。

  4、飲酒

  酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成暗瘡問題,患者飲酒會加速血液循環(huán),引爆暗瘡。

  5、按摩

  按摩促進血液循環(huán),發(fā)炎暗瘡會因而惡化,所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇!

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  6、吃煎炸食物

  煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出暗瘡來!

  7、化妝用厚粉

  化妝品會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細菌混在一起,令暗瘡惡化。

  8、頭發(fā)遮擋

  頭發(fā)容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油。

(實習編輯:劉睿昌)

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