獲得完美無暇的肌膚,每個人都在不懈努力中。規(guī)律清潔、定時保濕、臉部按摩、均衡飲食等,一個不落。我們的皮膚每天暴露在各種不利環(huán)境中,而人為因素不在少數(shù)。
盤點對皮膚有害行為
1.撅嘴
不少女孩子自拍時,為了使臉看起來小一點,都會選擇撅嘴的表情,殊不知這會促進皺紋的形成。每一次美麗的見證,卻成為了衰老的加速。另外,抽煙和咬吸管,也會對嘴巴附近的皮膚造成同樣后果。短期內難以發(fā)現(xiàn)有什么影響,但假以時日,嚴重性便會逐漸突顯。可以的話,還是少點撅嘴吧。
2.枕頭套
相信很多人都清楚,枕頭套必須定時清洗。否則,臉上的死皮就會在枕頭套上層層積累。皮膚跟人體的其它器官一樣,在人體睡眠過程中,不斷地重塑和更新自身。衰老細胞凋亡,新生細胞形成。而脫落的細胞,不斷粘附在枕頭套上。避免或盡量抑制這種情況發(fā)生,要給皮膚每個星期2到3次定期祛角質,并用熱水勤洗枕頭套。
3.熱水澡
繁忙的一天接近尾聲,悠然自在地享受一個熱水澡是人生一大愜意,但是過度的熱量會對毛孔造成損害。這并非危言聳聽,而是專家研究后證明所得。熱水會奪取皮膚上的天然油脂,破壞皮膚屏障,使皮膚對外界不利因素的抵御能力下降。最終,導致皮膚容易干燥痕癢。因此,盡量縮短熱水澡的時間,或者以溫水取代。
4.嚼口香糖
有得必有失,世間事大抵如此,口香糖也不例外,自有它的優(yōu)點和缺點。眾所周知,口香糖能清除口腔中的飲食殘渣,帶來清新的口氣,這也是我們選擇它的原因和優(yōu)點。而咀嚼的過程中,相同區(qū)域的口腔肌肉不斷重復同一個動作,促使了嘴巴附近皺紋的形成。肌肉的過度運動,會使結締組織受到損傷,皮膚彈力低下,失去豐盈感。
那么,上班族如何護膚?
每天早上我們應該為皮膚做點什么?
最基本的功課包括清潔、剃須、保濕以及控油這幾大問題。不妨選擇一些多效的護膚清潔產品,盡量全面地滿足這些皮膚的需求。如果時間緊迫,最重要的是清潔皮膚,因為經過一個晚上的新陳代謝,皮膚堆積了很多油脂和污漬。
在辦公室里,我們的皮膚就安全了嗎?
這是錯誤的想法。大多數(shù)辦公室都由中央空調控制,通風系統(tǒng)未凈化的細菌和灰塵一直環(huán)繞我們;而電腦產生的靜電輻射會讓空氣中的灰塵迅速附著在皮膚上,引起面部毛孔堵塞、色素沉著。
在這樣的污濁環(huán)境里,皮膚最大的挑戰(zhàn)是缺水引起的干紋和皮膚油脂分泌而引起的油面以及痘痘問題。可在辦公室里準備補水噴霧、補水面霜等秘密武器,以解決皮膚問題,保持你一整天的良好形象。
商務人士最經常遇到的情況就是坐飛機。長時間地在機艙內,皮膚健康面臨的最大挑戰(zhàn)是什么?
除了缺水之外,飛行帶來的倦怠感也容易讓皮膚進入疲倦狀態(tài)。
(實習編輯:劉睿昌)
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