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過度飲食勞累小心蕁麻疹找上門

2015-02-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:春節(jié)期間回到家鄉(xiāng),大家大多會走親訪友,團(tuán)聚聚餐,舉杯祝酒,吃好喝好之后還喜歡聚在一起打麻將、打牌,一不注意就飲酒過度,食用過量海鮮等高蛋白的食物,過度勞累,這樣一來身體的免疫力就大大降低了,類似蕁麻疹等皮膚病也就找上門來了。

  市民張小姐很苦惱,因?yàn)檫^年回家沒忍住美食的誘惑,吃了太多海鮮,又天天熬夜打麻將,好多年沒犯的蕁麻疹又長出來了,全身都癢得難受,手腫得跟包子一樣,這次嚴(yán)重得還長到臉上了,太痛苦了。

  春節(jié)期間回到家鄉(xiāng),大家大多會走親訪友,團(tuán)聚聚餐,舉杯祝酒,吃好喝好之后還喜歡聚在一起打麻將、打牌,一不注意就飲酒過度,食用過量海鮮等高蛋白的食物,過度勞累,這樣一來身體的免疫力就大大降低了,類似蕁麻疹等皮膚病也就找上門來了。

  專家表示,春節(jié)過后,來皮膚科門診看蕁麻疹的病患確實(shí)多了起來,可要比平常多20%~30%。

  除了來醫(yī)院治療吃藥之外,蕁麻疹患者一定要注意避開過敏原,引起蕁麻疹的過敏原有很多,比如海鮮、牛奶、雞蛋等高蛋白的食物,還有花粉、動物皮毛等,還有一些去到北方受到冷風(fēng)刺激引起的寒冷型蕁麻疹則要注意保暖。

  除此之外,蕁麻疹患者的飲食要清淡,不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物,飲食也要規(guī)律定時定量,不要過饑過飽、暴飲暴食偏食,可以多吃一些含維生素C和維生素B豐富的水果和蔬菜,增強(qiáng)機(jī)體的抗過敏能力。

  雖然很癢,但還是建議蕁麻疹患者不要搔抓,因?yàn)檫@樣不僅不能止癢,反而還會越來越癢。熱敷和洗熱水澡也要盡量避免,因?yàn)檫@也會刺激皮膚提高皮膚溫度,從而使血液釋放出更多的過敏原,加重癥狀。

(實(shí)習(xí)編輯:黃俊達(dá))

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