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乳腺癌入侵的五大信號 如何預(yù)防呢

2019-04-08 來源:乳腺癌微聯(lián)盟  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大量攝取脂肪,還可使機體發(fā)胖和免疫機能降低,就使癌癥有了可乘之機。因此,控制脂肪的攝取,減輕肥胖,提高機體免疫機制和抗病能力,就能有效地預(yù)防和減少乳癌的發(fā)生。

近年來,女性的生活和工作壓力越來越大,導(dǎo)致一些疾病也越來猖狂例如乳腺癌就是近年來讓很多女性飽受困擾的一種疾病。了解乳腺癌的癥狀對于乳腺癌的及時診斷和治療有重要的作用。那么乳腺癌的入侵究竟有哪些信號呢?日常如何預(yù)防乳腺癌

乳腺癌入侵的五大信號

1、出現(xiàn)疼痛感

在疾病的早期,一般不發(fā)生疼痛感,只有少數(shù)患者會出現(xiàn)不同程度的疼痛感,如:隱痛、牽拉痛、刺痛或鈍痛等。

2、出現(xiàn)腫塊物質(zhì)

出現(xiàn)無痛性的腫塊物質(zhì),是很多乳腺癌患者的首發(fā)癥狀。其表面多為不規(guī)則的凹凸不平狀,邊界不清楚,質(zhì)較硬韌,部分堅硬如石。

3、乳房的外形發(fā)生變化

正常乳房擁有相對完整的弧形輪廓,當(dāng)患了乳腺癌這種疾病后,這種輪廓將會出現(xiàn)缺損,或者形狀發(fā)生改變。

4、當(dāng)患者的皮膚受到損害時,還會出現(xiàn)異常。一般情況下,常常會出現(xiàn)橘皮狀。

5、乳頭出現(xiàn)溢液

隨著乳腺癌患者病情的發(fā)展,少數(shù)患者會出現(xiàn)乳頭溢液的癥狀,臨床上多為無色、乳白色、紅色等。

乳腺癌怎樣預(yù)防主要注意以下幾點

控脂減肥:研究發(fā)現(xiàn),癌細胞最初處于“起始”狀態(tài),只有當(dāng)其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而發(fā)病。高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑,長期大量攝取脂肪,可使機體產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì),這類物質(zhì)過量可刺激癌腫的增長。大量攝取脂肪,還可使機體發(fā)胖和免疫機能降低,就使癌癥有了可乘之機。因此,控制脂肪的攝取,減輕肥胖,提高機體免疫機制和抗病能力,就能有效地預(yù)防和減少乳癌的發(fā)生。

避免飲酒:飲酒對于女性來說,其危害要比男性大得多,飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高,每日飲酒1杯或l杯以上者,乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上,這種危險性在絕經(jīng)前婦女中最為顯著。目前認為,酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌,而催乳素又與乳癌發(fā)生有關(guān)。因此,女性尤其是絕經(jīng)前后的女性,應(yīng)戒酒和少飲酒。

少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,這類食物中含有大量的黃嘌呤,黃嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又與乳癌發(fā)生有關(guān)。女性特別是絕經(jīng)前婦女,如果過多地攝取這類食物,隨著黃嘌呤的大量攝入,乳癌發(fā)生的危險性就會大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,應(yīng)少飲咖啡,少吃巧克力。

多吃果菜:研究發(fā)現(xiàn),粗糧、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外,還含有多種能阻止和減慢癌癥發(fā)展各個階段的生物活性物質(zhì),其中以大豆類、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等作用最為顯著。因此,在日常膳食中適當(dāng)?shù)囟喑孕┻@類食物,不僅有益于健康,還有助于乳癌的預(yù)防。

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