28歲的陳女士，今年剛剛結(jié)婚。在單位體檢的時候，醫(yī)生告訴她有乳腺增生。陳女士當(dāng)時心都涼了，這不就是腫瘤么?

回家后，陳女士和丈夫痛哭不已。他的丈夫安慰她，“你平時也沒有哪里難受，怎么會有腫瘤。可能是你理解錯了，我陪你去好好看看醫(yī)生怎么說?”。

陳女士在丈夫的陪伴下，去腫瘤醫(yī)院進行檢查。醫(yī)生告訴她，乳腺增生是一種常見的良性增生，癌變的可能性很小，不必緊張。想到是烏龍一場，陳女士仍是不免心驚肉跳。

那么，乳腺增生到底是怎么回事，能不能癌變呢?

內(nèi)分泌紊亂引起乳腺增生

乳腺增生又叫“乳腺腺病”，它是乳腺組織的良性增生。因此，它既不是腫瘤，也不是炎癥。在30歲以上的女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生。

乳腺增生的原因是卵巢內(nèi)分泌功能的紊亂，即黃體素下降，雌激素升高所致。

女性在正常情況下，乳腺組織也會有周期性的增生，但是隨著激素的周期性調(diào)整，乳腺組織會復(fù)原。

但是有些女性存在內(nèi)分泌紊亂，乳腺復(fù)舊不全，所以，乳房摸上去有腫塊，并且伴隨月經(jīng)前感覺脹痛，而月經(jīng)過后會減輕。

30~50歲的女性為啥是乳腺增生高發(fā)期?

在哺乳和妊娠期，乳腺要為喂養(yǎng)嬰兒做準備，增生也是正常的。女性在絕經(jīng)以后，因為整體內(nèi)分泌水平下降，特別是雌激素開始減少，乳腺增生少見，這時再有乳腺腫塊，則需要排除腫瘤的可能。

乳腺增生不可掉以輕心

從組織學(xué)上看，乳腺增生也分為很多種，其發(fā)生癌變的可能性各不相同。

最多見的是單純小葉性增生，在所有乳腺增生中占70%，這種增生不會癌變;

導(dǎo)管上皮增生但不伴有細胞異形的，占20%，其中也只有1%—2%癌變的可能;

導(dǎo)管上皮增生伴有細胞異形的，占患者的10%，其中輕度細胞異形的有2%—4%會癌變，重度異形的會有75%—100%的可能癌變，應(yīng)每隔3個月去醫(yī)院復(fù)查。

也就是說，九成的乳腺增生沒有癌變的可能。

如何治療乳腺增生呢?

造成乳腺增生的原因非常復(fù)雜，激素水平過高是乳腺增生的主要原因之一;精神壓力過大也會誘發(fā)乳腺增生。

生活節(jié)奏加快，很多女性早出晚歸，飲食不規(guī)律，精神壓力比較大，這也是乳腺增生高發(fā)的原因。乳腺專家說，女性應(yīng)該保持有規(guī)律的生活，不讓自己過于疲勞，同時，學(xué)著放松心態(tài)，自己給自己減輕負擔(dān)。

另外有些健康食物對乳腺增生有一定的預(yù)防和治療作用，平?？梢远喑孕?。醫(yī)生介紹說其實我們身邊常見的一個小野菜，也是常用的中藥，被醫(yī)生成為天然消炎藥的“蒲公英”就有這方面的功效。

據(jù)《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。

如果女性朋友嫌煎煮、外敷蒲公英入藥的方式比較麻煩，那么也可以選用加工好的蒲公英茶，日常堅持代茶飲用。

如果有痛經(jīng)的朋友，最好飲用蒲公英玫瑰茶，加入少許玫瑰花的茶。因為玫瑰花性溫，有養(yǎng)胃、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)顏的作用。