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乙肝患者夏季生活“五項(xiàng)注意” 乙肝病毒會(huì)不會(huì)通過(guò)汗液傳染呢

2017-06-28 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:乙肝是一種傳染性相對(duì)較強(qiáng)的疾病,也有多種多樣的傳播途徑,因此很多人都談之色變,遇到乙肝患者都是十分擔(dān)心傳染。

  盛夏之季,烈日炎炎,病毒細(xì)菌容易伴隨不潔食物進(jìn)入人體,導(dǎo)致新的感染發(fā)生。另外,盛夏之時(shí),戶外活動(dòng)增多,外出旅游等機(jī)會(huì)不斷,更易疲勞,造成乙肝復(fù)發(fā)。五項(xiàng)注意,請(qǐng)謹(jǐn)記!

  警惕感冒受涼,及時(shí)接種疫苗,防止乙肝復(fù)發(fā)

  夏季炎熱,戶外活動(dòng)明顯增加,但是氣候反復(fù)無(wú)常,有時(shí)暴雨連綿,有時(shí)酷暑難耐,加上各類人員接觸增多,客觀造成了細(xì)菌病毒感染機(jī)會(huì)大大增多,乙肝患者一旦感染流感等其他病毒或細(xì)菌,往往可以誘發(fā)已經(jīng)平穩(wěn)多年的乙肝,引起復(fù)發(fā)。因此,乙肝患者應(yīng)盡量保暖,少去人口密集的活動(dòng)場(chǎng)所,同時(shí)注意及時(shí)接種其它有效預(yù)防病毒細(xì)菌的疫苗,例如甲肝和流感疫苗等。

  定時(shí)檢查

  在日常生活中,有一些反映肝臟病變的蛛絲馬跡值得關(guān)注,如突然出現(xiàn)皮膚和眼睛發(fā)黃,腹脹尿少,牙齒和鼻腔出血,疲乏無(wú)力,食欲不振等等,往往預(yù)示病情有變,患者需要及時(shí)到醫(yī)院就診。

  飲酒有度,防止醉酒,杜絕酗酒

  夏季天氣炎熱,生活中飲酒過(guò)量引起乙肝復(fù)發(fā)的事例很多。所以,乙肝患者切忌在盛夏大量飲酒,包括各種冰鎮(zhèn)啤酒和扎啤。

  勞逸結(jié)合,起居有常

  過(guò)度疲勞會(huì)讓肝臟缺氧、缺血的情況加重,容易使原來(lái)已經(jīng)受損的肝細(xì)胞因缺氧、缺血而壞死。在疲勞狀態(tài)下,人體的免疫功能也會(huì)明顯下降,乙肝病毒就會(huì)趁虛而入快速繁殖,使病情加重。因此,乙肝患者需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,尤其不能過(guò)勞。

  養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,講究平衡飲食

  不良的飲食習(xí)慣會(huì)加重肝臟或膽囊的負(fù)擔(dān),所以,對(duì)絕大多數(shù)的乙肝患者來(lái)說(shuō),平衡飲食的原則非常重要,具體包括以下內(nèi)容:每日進(jìn)食適量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,每日飲食要均衡搭配,不能偏食,每日飲食以牛奶、雞蛋、瘦肉、水果、各類豆制品和綠色蔬菜為主。

  樂(lè)觀豁達(dá),心境平和

  夏季氣候炎熱,人們的情緒往往變化較大。殊不知,情緒與肝臟疾病密切相關(guān)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)人情緒低落時(shí),人體的免疫力就下降,情緒抑郁使血液流動(dòng)淤滯,影響肝細(xì)胞的再生及肝臟的代謝能力,不利于乙肝的恢復(fù),所以要保持樂(lè)觀豁達(dá)的平和心境。

  乙肝是否通過(guò)汗液傳染?

  乙肝是一種傳染性相對(duì)較強(qiáng)的疾病,也有多種多樣的傳播途徑,因此很多人都談之色變,遇到乙肝患者都是十分擔(dān)心傳染。但是至于汗液到底會(huì)不會(huì)傳染呢?下面為大家解答。

  經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),乙肝病毒的感染者的體液中(汗液、唾液、乳汁、陰道分泌物等)均可檢測(cè)到乙肝病毒,以前人們從未注意到汗液也會(huì)傳播乙肝病毒。但是土耳其科學(xué)家S.ereket-Yucel博士抽取了70名摔教運(yùn)動(dòng)員的血液和汗液樣品,對(duì)這些樣品做了乙肝病毒DNA定量檢測(cè)分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)了乙肝病毒。

  一般情況下,乙肝病毒是不會(huì)通過(guò)汗液進(jìn)行傳播的,但是不能排除特殊情況的發(fā)生,只是這個(gè)可能性十分低,不用過(guò)于擔(dān)心。比如沒(méi)有皮膚破裂的情況,沾到乙肝小三陽(yáng)的汗液是不會(huì)感染乙肝。而且成年人具有成熟的免疫系統(tǒng),若注射乙肝疫苗會(huì)對(duì)人體起到保護(hù)作用,也就不用擔(dān)心乙肝病毒通過(guò)汗液傳染。盡管也有人從乙肝感染者汗液中檢測(cè)到病毒,但檢測(cè)到的病毒量極低,明顯低于感染者血液、精液等體液中的病毒量,這么微量的病毒很難造成他人感染。

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