如何預防精索靜脈曲張的發(fā)生
一、勤換內褲，專家指出：棉制內褲固然吸汗，但不輕易干，皮膚長時間接觸濕衣物，輕易出現皮膚瘙癢、紅腫、濕疹等。
二、使用松緊度較高的棉質材料制作的內褲，不應穿過緊的內褲，以利于散熱和吸汗，降低陰囊局部溫度，減輕重力作用。
三、加強運動，使勞逸結合，避免過長時間負重站立。
四、做好經常性的生理衛(wèi)生教育工作，了解精索靜脈曲張的有關知識，以消除心理負擔。
五、如出現陰囊墜脹不適、有明顯異常，應及時到醫(yī)院診治。
預防精索靜脈曲張的常識
1、生活要有規(guī)律，保持心情舒暢，注意休息，避免疲勞．防止劇烈運動、重體力勞動及久站。
2、及時治療泌尿生殖系統感染，如前列腺炎、尿道炎等，減少炎癥發(fā)生的機會，也是預防精索靜脈曲張發(fā)生的重要手段。
3、禁煙、酒，忌刺激性食物．多飲水，多吃新鮮蔬菜、水果，這些對精索靜脈曲張的預防很有幫助。
4、由于精索靜脈曲張的發(fā)生與性沖動旺盛，性器官常常過度充血有關，所以控制性沖動過于頻繁是預防精索靜脈曲張發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。
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