如果要從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這就涉及到兩個(gè)小怪物，還是那種快速形成的那種。

　　「牙菌斑」

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，牙菌斑是細(xì)菌們?yōu)榱松娣置诔鰜?lái)的一種透明物質(zhì)，相當(dāng)于細(xì)菌的房子和食堂。

　　這貨的形成速度是相當(dāng)?shù)目?，清潔過(guò)的牙面上數(shù)分鐘內(nèi)便可形成，而且我們?nèi)庋凼强床坏降模挥锌诤唢@示劑后才能將它現(xiàn)出原形，有興趣的童鞋可以去大醫(yī)院的口腔預(yù)防科討一粒這種咀嚼片玩一下，大概是這種效果.....

　　牙菌斑的形成過(guò)程：

　　首先唾液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸附在牙齒表面，構(gòu)成“社區(qū)”肥沃的“土壤”，即獲得性薄膜形成。

　　A：釉質(zhì)表面清潔4小時(shí)后，開(kāi)始有顆粒狀物沉淀

　　B：8小時(shí)后，獲得性膜形成，有散在的球菌附著在上

　　“土壤”形成之后，便可吸引細(xì)菌來(lái)定居，同時(shí)為細(xì)菌提供營(yíng)養(yǎng)，即細(xì)菌粘附和共聚。首先會(huì)有先驅(qū)菌來(lái)定居，開(kāi)墾土壤，建立社區(qū)的基本設(shè)施，之后便會(huì)吸引更多的其他細(xì)菌來(lái)定居，一個(gè)“新興社區(qū)”就誕生了。

　　C：12小時(shí)后，附著的細(xì)菌練成片狀，以球菌為主

　　D：24小時(shí)后，釉質(zhì)表面已完全被細(xì)菌覆蓋

　　“新興社區(qū)”如果沒(méi)有人為的破壞，很快會(huì)發(fā)展壯大，成為一個(gè)“成熟的社區(qū)”，即菌斑成熟。眾多細(xì)菌集結(jié)在一起，互相提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)汲取唾液中的養(yǎng)分，細(xì)菌大量增殖，“社區(qū)”結(jié)構(gòu)也更加緊密，可以共同抵抗外界的干擾，這是用漱口的方法是無(wú)法清除的。

　　E：3天后，菌斑增厚，桿菌和絲狀菌增多

　　F：14天后，成熟的菌斑結(jié)構(gòu)變的更為復(fù)雜

　　從上面的描述中可以看出，牙菌斑大概有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

　　1）形成速度快

　　2）粘附性強(qiáng)，不易沖走

　　3）無(wú)色透明，肉眼看不到

　　比如我們剛清潔過(guò)牙齒，牙菌斑在數(shù)分鐘內(nèi)就可以形成，還牢牢的粘附在上面，12小時(shí)初步發(fā)育成熟，10-30天成熟達(dá)到高峰，時(shí)間久了，它們的戰(zhàn)斗力就增強(qiáng)了，召喚出牙結(jié)石，牙齦炎，牙周炎，蛀牙這一堆可怕的大佬，而且你要知道如果得了牙周病是無(wú)法治愈的，你說(shuō)可不可怕？

　　so，要想控制牙菌斑，幾乎只能每天靠物理作用將其破壞掉（刷牙和摩擦），還有定期洗牙了。只要認(rèn)真做好這些保健措施，就可以控制牙菌斑，減少蛀牙和牙周炎的發(fā)病。

　　「軟垢」

　　軟垢，看得見(jiàn)摸得著。

　　是我們口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)⒖谇徽衬ぢ涞纳掀?、唾液中的粘液素及?xì)菌等混合而成的，主要沉積在牙頸與牙齦這種犄角旮旯里，白色為主，松松軟軟的，漱漱口刷刷牙就能把它干掉。（軟垢若不及時(shí)清理，會(huì)在唾液中礦物質(zhì)的作用下變身成為硬硬的牙結(jié)石哦，到時(shí)候牙刷都拿它沒(méi)辦法哦，很可怕有木有？）

　　這里需要提醒一下，軟垢雖然含有細(xì)菌，但不是細(xì)菌生成的，它是我們吃完?yáng)|西之后的渣糜哦，只要你不吃東西，就不會(huì)有新的軟垢。如果早上起來(lái)牙齒上有軟垢，說(shuō)明前一晚刷牙沒(méi)刷干凈。所以，晚上睡覺(jué)前認(rèn)真刷牙是很重要滴~~

　　「因?yàn)橥砩纤X(jué)大部分都是閉口睡覺(jué)的，整個(gè)口腔處于較為封閉的環(huán)境，在這種缺氧的環(huán)境下，細(xì)菌小怪物就騷動(dòng)了，再加上牙縫間的食物殘?jiān)媪艨谥兴枰慕徒鈺r(shí)間是6-8小時(shí)，剛好與晚上睡覺(jué)的時(shí)間吻合，這下就給細(xì)菌創(chuàng)造了更加有力的條件啊?！?/p>

　　結(jié)論：刷牙不光是為了刷去看得見(jiàn)的軟垢，也是為了破壞看不到的牙菌斑。說(shuō)白點(diǎn)就是，管他看得見(jiàn)還是看不見(jiàn)的都要好好刷牙，尤其是睡覺(jué)前。

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