怎樣才會沒有蛀牙？
摘要：作為牙科醫(yī)生常常會聽到患者抱怨有蛀牙、牙齒疼痛......
作為牙科醫(yī)生常常會聽到患者抱怨有蛀牙、
牙齒疼痛......
實際上是我們國家的口腔宣教做得
不夠好，人們的意識還不夠。正常我們是需要早晚刷牙，半年到一年潔牙一次的，如果你能做到是不可能出現(xiàn)牙齒疼痛的。因為醫(yī)生在潔牙時有輕微的小洞（蛀牙）會告訴你的，（注：淺齲早期無任何不適，有感覺時已是中齲或深齲）所以你不會出現(xiàn)嚴重的問題。
另外多吃一些含膳食纖維高的食物和粗糧有利于牙齒的健康。
沒有蛀牙很簡單，只要注意日常護理及良好的保健習(xí)慣就能夠做到。
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