為什么睡前刷牙對于防止蛀牙很重要？

2016-12-22 來源：美齒健標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：日常中，唾液在口腔內(nèi)起著非常重要的平衡作用，因為唾液本身是中性的，在不影響口腔內(nèi)正常消化功能的同時，能起到稀釋口腔內(nèi)酸濃度

　　為什么睡前刷牙對于防止蛀牙很重要？

　　日常中，唾液在口腔內(nèi)起著非常重要的平衡作用，因為唾液本身是中性的，在不影響口腔內(nèi)正常消化功能的同時，能起到稀釋口腔內(nèi)酸濃度，降低蛀牙形成風(fēng)險的重要作用。

　　然而當人在晚上入睡后，大腦休息，唾液也基本停止分泌，這時候就會導(dǎo)致口腔內(nèi)的酸濃度比白天大幅提高，如果睡前沒有刷牙或者刷牙馬虎，導(dǎo)致有食物殘渣滯留在口腔中，尤其是糖、奶、蛋白質(zhì)之類的有機物質(zhì)，在口腔內(nèi)經(jīng)過一夜的發(fā)酵后，會將口腔酸濃度推向一個高水平，因此對牙釉質(zhì)的酸腐蝕威脅也最大。

　　這也是口腔醫(yī)學(xué)的牙齒保健理論里，反復(fù)強調(diào)睡前刷牙對于蛀牙預(yù)防是非常重要的原因。因此晚上在睡覺前，認真刷牙確實是保護牙齒避免蛀牙的良好習(xí)慣。