“牙菌斑”是與人們的口腔健康息息相關的一種物質，但人們對這個概念還比較陌生，我們有必要揭開“牙菌斑”的面紗，讓人們更好的認識并戰(zhàn)勝它。

　　顧名思義，“牙菌斑”是附著在牙面上的細菌的聚集物，其實口腔內是有許多細菌存在的，有些是對身體健康有益的，有些細菌是在一定條件下才會對口腔健康產生危害，而在牙面上聚集繁殖的細菌多數是致病菌。

　　齲齒及牙周病的罪魁禍首就是“牙菌斑”，它是由大量細菌聚集形成的一種極薄的、非常粘的無色薄膜，一般肉眼看不到，而且其附著在牙面上非常緊密，靠漱口是去除不了的。菌斑中的細菌大量繁殖，產生毒素，可引起牙齒及牙周組織的破壞。牙面上的菌斑如果不被及時清除，天長日久即形成堅硬的牙石，對牙齦形成有害的刺激。

　　我們平日的刷牙就是為了盡可能的清除“牙菌斑”，減少其對口腔健康的危害，所以可不能小覷刷牙的作用，這也是我們自身所能做到的主要的口腔保健措施之一。