2017-03-28
如何調(diào)整心態(tài)
人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風險很高
精神病帶來的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細節(jié)。在我國，至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。
事情是有多個側面的組合體，你站在不同的角度看它，就會有不同的結果。在看到好的一面的背后往往還存在著它的反面，只是因為各種因素和局限看到了一面而忽略了另一面，但并不代表看不到的就不存在。
指責埋怨型溝通往往使家庭中形成"家庭相互指責黑三角，在這樣一個"黑三角"中，每個人都有可能有一個較為固定的指責對象，家庭問題往往在相互指責和埋怨中不了了之、不歡而散，問題最終并未真正解決，成為一個未了結事件遺留下來。
看到孩子舉著滿是叉子的卷子，就罵孩子不爭氣，沖孩子發(fā)火，尤其是有領導或者同事的孩子考得不錯的時候，或者有領導或同事在身邊的時候，家長更覺得下不來臺。
無論以前我們做了什么，都是盡我們所能而為，根本目的是為孩子好的，只不過原來我們不懂那么多。從這一刻起，我們可以用不同的方式來跟孩子溝通，活在當下，看看當下可以怎么做才能幫助到孩子。
意識到需要采取行動后，建議你先從調(diào)整生理狀態(tài)開始！大量的心理學研究都發(fā)現(xiàn)，每天靜坐冥想5分鐘，能讓掌管情緒的大腦部位安靜，讓情緒降溫。
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