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快樂(lè)的心理暗示十法則

2018-03-08 來(lái)源:清心心理機(jī)構(gòu)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:把每次失敗看成是最后一次

 一、對(duì)自己經(jīng)常使用肯定句

 
二、用語(yǔ)言表達(dá)你的感受
 
三、不強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果。
 
四、把每次失敗看成是最后一次
 
五、物品安慰
 
六、預(yù)熱法調(diào)整自己
 
七、快樂(lè)因素影響你
 
八、在自己最好的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)
 
九、找到別人和你的共同處
 
十、別給自己貼標(biāo)簽
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