每個(gè)人睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)，都有過(guò)做夢(mèng)的經(jīng)歷，五花八門的夢(mèng)與我們的生活有什么聯(lián)系呢？在預(yù)示著什么？亦或在揭示著什么？早在兩千多年前的醫(yī)學(xué)巨著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就已經(jīng)說(shuō)明了夢(mèng)的內(nèi)容，是在預(yù)示和揭示身體五臟的變化或病變。

　　1、驚恐之夢(mèng)與腎

　　經(jīng)常夢(mèng)到被人追殺，被鬼追，掉下懸崖，坐船被人淹死，舟船在急流險(xiǎn)過(guò)，沉船，身子浸沒(méi)在水中怎么也走不出來(lái)，身處深淵，寒冷黑暗的世界，或是夢(mèng)境很恐怖卻記不清內(nèi)容，都預(yù)示著腎臟的變化，有可能是體力消耗過(guò)度，思慮過(guò)度，工作太勞累，導(dǎo)致腎精不足，通常會(huì)伴有腰疼和腳后跟疼。也有可能是縱欲過(guò)度，導(dǎo)致腎虛，通常會(huì)伴有尿頻、盜汗、記憶力減退、睡覺(jué)踢被子。也有可能是長(zhǎng)期吃西藥，經(jīng)肝腎代謝而傷了腎，通常會(huì)伴有胸口煩躁，臉龐長(zhǎng)斑或長(zhǎng)痘痘。

　　應(yīng)對(duì)方法：做腎保養(yǎng)，吃黑豆黑米粥和大蔥燒黑木耳，吃核桃芝麻糊。點(diǎn)太溪、太沖、關(guān)元、命門、腎俞、次髎穴。

　　2、生氣之夢(mèng)與肝

　　經(jīng)常夢(mèng)到跟人吵架慪氣，或生活中有生氣的事，到夢(mèng)中還在沒(méi)完沒(méi)了的糾纏，藤樹纏繞，在一片大森林里走不出去，遍地鮮花自己卻把它們都狠狠的掐了，滿眼都是黛青色的世界，都預(yù)示著肝臟的變化。有可能是飲酒過(guò)度，工作太勞累，付出了智慧與精力卻沒(méi)有得到大家的認(rèn)可或贊賞，而肝氣不暢。也有可能是性格內(nèi)向、敏感，總覺(jué)得自己不得志，而肝氣郁結(jié)。還有可能是長(zhǎng)期吃藥傷了肝臟。或是愛操心耗傷肝血過(guò)度。通常會(huì)伴有容易生氣發(fā)怒，胸中有股火需要發(fā)泄，不經(jīng)意嘴里會(huì)發(fā)出呼呼聲。

　　應(yīng)對(duì)方法：推肝膽經(jīng)，多吃菠菜、芹菜，金針菇養(yǎng)肝氣，每天用枸杞、刺五加、玫瑰花、合歡花各適量泡茶喝。點(diǎn)太沖、行間、太溪、肝俞穴。

　　3、大喜之夢(mèng)與心

　　經(jīng)常夢(mèng)到大喜的事情，夢(mèng)中嬉笑不止，雷電交加，著火了，煤氣灶，煤爐子，救火，被大火焚燒，紅色的東西，流血，并且在日常生活中也會(huì)時(shí)不時(shí)的莫名其妙的發(fā)笑，都預(yù)示著心臟的變化。（處于戀愛中的人除外）。有可能是心受到刺激，而導(dǎo)致心氣渙散?；蚴怯屑易逍呐K病遺傳史，正在走向發(fā)作期，或是心經(jīng)和心包經(jīng)堵塞，讓心臟供血受到阻礙。還有可能是最近睡眠極其不好或不規(guī)律，導(dǎo)致心律不齊和心悸。

　　應(yīng)對(duì)方法：按摩心包經(jīng)，多吃西紅柿、胡蘿卜、洋蔥等補(bǔ)心的食物。每天早晚各沖一碗燕麥片喝。點(diǎn)內(nèi)關(guān)、勞宮、神門、太溪、關(guān)元穴。

　　4、悲傷之夢(mèng)與肺

　　經(jīng)常夢(mèng)到悲哀、哭泣、愁腸百結(jié)、悲悲戚戚，白色之物，白色世界，凄慘的事情，看見人被殺死，血流滿地，戰(zhàn)爭(zhēng)，或做夢(mèng)哭泣忽然醒了，還在哭泣，枕頭都打濕了。都預(yù)示著肺臟的變化。有可能是性格過(guò)于敏感和傷感，稍有沒(méi)順著自己心意之事，便郁悶感傷，并且感傷之意久久盤旋、揮之不去，而傷了肺氣?；蚴歉惺茱L(fēng)寒、燥邪、熱邪，致使肺部病變，或是肺炎潛伏期自己不知道。

　　應(yīng)對(duì)方法：敲打肺經(jīng)，多吃百合、荸薺、甘蔗、梨等潤(rùn)肺養(yǎng)肺的食物。點(diǎn)尺澤、太淵、曲池、太溪穴。

　　5、憂思之夢(mèng)與脾

　　經(jīng)常夢(mèng)中解決問(wèn)題，卻總是解決不了，或是夢(mèng)見迷路、走迷宮，或是夢(mèng)見腦袋一片糨糊、混混沌沌的，饑腸轆轆，討飯，修城墻，蓋房子，黃顏色之物，唱歌，歌舞升平，走不動(dòng)道，沼澤地，被風(fēng)雨損壞的房屋，屋頂漏水，馬桶，都預(yù)示著脾臟的變化。有可能是肝火太旺，乘傷脾土，致使脾虛。有可能是吃東西吃壞了，脾胃不和。有可能是肚子和肚臍眼感受風(fēng)寒，或是過(guò)于貪吃冰激凌，過(guò)度喝冷飲，導(dǎo)致脾胃虛寒。一般都會(huì)伴有大便拉稀、渾身無(wú)力、莫名其妙的哼歌曲、眼袋略腹中、說(shuō)話中氣不足。

　　應(yīng)對(duì)方法：敲打脾經(jīng)和胃經(jīng)。多吃扁豆、卷心菜、芥菜等補(bǔ)益脾臟的食物。多吃山藥薏米蕎麥粥。點(diǎn)穴：太白、三陰交、足三里、中脘、天樞、關(guān)元穴