情緒低落、心慌憋氣、失眠焦慮……隨著生活和工作壓力的增加，越來(lái)越多的人正在遭受這些“亞健康”狀態(tài)的困擾。專(zhuān)家指出，如果沒(méi)有一些基礎(chǔ)防治常識(shí)，這些癥狀有可能演變成心理障礙，甚至可誘發(fā)“心靈感冒”，也就是抑郁癥。
抑郁癥離我們有多遠(yuǎn)？應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)和治療……帶著諸多疑問(wèn)，記者采訪(fǎng)了精神科專(zhuān)家。
【問(wèn)題一：抑郁癥離我們有多遠(yuǎn)？】
世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，目前全球范圍內(nèi)有超過(guò)３．５億人患有抑郁癥，遍及各個(gè)年齡層。抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，每年因抑郁癥自殺死亡人數(shù)高達(dá)１００萬(wàn)人。預(yù)計(jì)到２０２０年可能將成為僅次于冠心病的人類(lèi)第二大疾患。
據(jù)中國(guó)疾控中心精神衛(wèi)生中心統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有各類(lèi)精神疾病患者逾億人，抑郁癥是其中一種重要病因，其發(fā)病率可達(dá)５％－６％，在工作人群中的患病率為２．２％－４．８％。
【問(wèn)題二：懷疑自己得了抑郁癥應(yīng)該怎么辦？】
抑郁癥以顯著而持久的心境低落為主要特征，臨床可見(jiàn)悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、悲觀(guān)厭世、發(fā)生木僵，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想，產(chǎn)生自殺企圖或行為。
不管是精神問(wèn)題還是心理困擾，人們出現(xiàn)上述癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)找精神科醫(yī)生進(jìn)行排除診斷。如果確屬患病，就按照醫(yī)療方式的解決；不是疾病、只是生活困擾的，可以去找心理治療師尋求幫助。
“人們一定要注意，網(wǎng)上可以輕易搜到關(guān)于抑郁癥的調(diào)查問(wèn)卷等評(píng)估工具并不靠譜。”王剛指出，“抑郁癥的評(píng)估工具是非常專(zhuān)業(yè)的，分為很多種，需要專(zhuān)業(yè)人士來(lái)進(jìn)行判斷。網(wǎng)上的評(píng)估經(jīng)常把幾種評(píng)估混為一談，比如把篩查工具當(dāng)做診斷工具，把評(píng)價(jià)嚴(yán)重程度的工具當(dāng)成篩查工具等。”
【問(wèn)題三：抑郁癥能治愈嗎？】
抑郁焦慮是一種常見(jiàn)的精神障礙，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)自殺想法和行為。盡管如此，抑郁癥并不可怕，可怕的是諱疾忌醫(yī)。由于社會(huì)觀(guān)念的影響，很多人遇到精神問(wèn)題時(shí)，都不愿意面對(duì)，更不愿意去診治和服用藥物，導(dǎo)致病情延誤。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)抑郁癥發(fā)病率達(dá)５％－６％左右，而就醫(yī)率不足１０％。
專(zhuān)家指出，抑郁癥一般獲得一次性治療有效并不難，但大部分患者在首次發(fā)病之后會(huì)終身多次復(fù)發(fā)。主要是由于這些患者在使用藥物治療過(guò)程中，存在用藥劑量不足、療程不足、頻繁換藥、擅自停藥等不規(guī)范現(xiàn)象，這不僅造成了醫(yī)療衛(wèi)生資源的浪費(fèi)，同時(shí)也不利于患者的病情恢復(fù)。
【問(wèn)題四：面對(duì)抑郁癥患者，旁人該怎么做？】
“除患者本人積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療外，還需要家人、朋友、同事等參與到患者治療的過(guò)程中，給他們提供足夠的生活、心理支持。”
在患者病情嚴(yán)重時(shí)，家人能夠在生活上照顧他，觀(guān)察病情并反饋給醫(yī)生等。朋友則是精神上的支持更多一些，有些患者有心事和想法想去和朋友傾訴。單位領(lǐng)導(dǎo)和同事則需要理解和寬容患者，至少是保障他正常工作的權(quán)利，而不是排斥和孤立他。
彼邁樂(lè)鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥1161.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀(guān)念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥110用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥152用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥54用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥80抑郁癥。
健客價(jià)： ￥62用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥76
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