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原來有這些才能算強(qiáng)迫癥

摘要:自我治療,對(duì)于程度嚴(yán)重的患者來說,是不推薦的。畢竟強(qiáng)迫癥的治療,不是一個(gè)輕松的過程。如果有人陪著,幫忙著,會(huì)減少自己在康復(fù)路上的孤獨(dú)感。
  重復(fù)檢查并不一定是壞事。有些職業(yè)特別需要這樣的人,比如在實(shí)驗(yàn)室工作的,做質(zhì)量控制的…...?我自己從外面回到家中,也是要反復(fù)洗手的,不洗手也會(huì)覺得不踏實(shí)。

  如果非要說這是強(qiáng)迫,最多也只能說是強(qiáng)迫癥狀。只是,有癥狀,不等于就有病、就需要干預(yù)。

  而強(qiáng)迫癥,是需要干預(yù)的疾病。那么,什么時(shí)候它會(huì)達(dá)到疾病的程度呢?

  我們具體來講。比如,你有沒有覺得這些事,一定得重復(fù)做,不做就不舒服?同時(shí),你有沒有覺得,其實(shí)沒有必要這樣做,做了你也感覺不舒服?

  就是說,你處于一種強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫的兩難狀態(tài):明知道沒有必要,還是要去做。假如有,你感覺到痛苦了,這就是達(dá)到了疾病的程度。

  另外一種情況,不論你的感覺是怎么樣的,如果因?yàn)榉磸?fù)糾結(jié)這些問題,導(dǎo)致你上班上課遲到、不能按時(shí)出門、不能按時(shí)休息睡覺等等,也就是說影響了你的社會(huì)功能,那也算是達(dá)到了疾病的程度。

  如果是強(qiáng)迫癥,其治療就是綜合的。藥物是治療基礎(chǔ),同時(shí)需要采用心理行為治療,這樣效果才更快更顯著。

  自我治療,對(duì)于程度嚴(yán)重的患者來說,是不推薦的。畢竟強(qiáng)迫癥的治療,不是一個(gè)輕松的過程。如果有人陪著,幫忙著,會(huì)減少自己在康復(fù)路上的孤獨(dú)感。

 

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