三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強(qiáng)迫抑郁 > 抑郁癥狀和警告信號(hào)

抑郁癥狀和警告信號(hào)

2017-08-26 來(lái)源:哈爾濱嵩山醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)遭受抑郁之苦,你會(huì)覺(jué)得任何事情都不會(huì)改變。但切記,無(wú)助和絕望的感覺(jué)是抑郁癥的癥狀-并不能說(shuō)明你就真的患上了抑郁癥。今天,你可以開(kāi)始嘗試做一些事情,讓你感覺(jué)變好。

   情緒偶爾低落是正常生活的一部分,但若無(wú)助和無(wú)望的情緒占據(jù)了生活主導(dǎo),且不會(huì)散去,你或許已患了抑郁癥。抑郁會(huì)讓生活變得困難,也讓你難以像過(guò)去一樣享受生活。僅是打發(fā)一天的時(shí)光,就可能已經(jīng)極其艱難。但不管你再無(wú)助,還是可以變好的。了解抑郁癥以及許多可以自助的事情,是解決問(wèn)題的第一步。

 
  什么是抑郁?
 
  抑郁是一種常見(jiàn)的衰弱情緒障礙,它正影響著世界上越來(lái)越多的人。據(jù)估計(jì),全世界大約有來(lái)自各年齡段的3.5億人患有抑郁癥狀,有13%的美國(guó)人正吃著抗抑郁藥物-其中,40多歲和50多歲年齡階段的女性,該數(shù)字甚至高達(dá)25%。
 
  有些人將抑郁描述為“生活在黑洞中”或有一種瀕臨死亡的感覺(jué),有些人則感覺(jué)到死氣沉沉,空虛和萎靡。尤其是男性,還可能會(huì)感覺(jué)到憤怒和失控。無(wú)論感受如何,抑郁和平常的傷感是不同的,它會(huì)吞噬你的日常生活,影響你工作、學(xué)習(xí)、飲食、睡眠和玩樂(lè)的能力。
 
  當(dāng)遭受抑郁之苦,你會(huì)覺(jué)得任何事情都不會(huì)改變。但切記,無(wú)助和絕望的感覺(jué)是抑郁癥的癥狀-并不能說(shuō)明你就真的患上了抑郁癥。今天,你可以開(kāi)始嘗試做一些事情,讓你感覺(jué)變好。
 
  我抑郁了嗎?
 
  如果你發(fā)現(xiàn)自己有以下幾個(gè)跡象和癥狀-尤其是前兩個(gè)-而且它們不會(huì)輕易散去,那你可能正遭受著抑郁之苦。
 
 ?。阌X(jué)得絕望和無(wú)助
 
 ?。獙?duì)過(guò)去曾經(jīng)喜歡的朋友、活動(dòng)以及各種事情,你失去了興趣
 
  *你總是覺(jué)得很累
 
 ?。愕乃吆褪秤甲兞?/div>
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房