陽春三月，氣溫回暖。春季來臨，精神疾病患者的家屬們開始不安了，之前有些文章和媒體說道“春季是精神疾病的高發(fā)季節(jié)”，“為什么春季精神病多反復(fù)？”等等，讓患者家屬們緊張不已。季節(jié)、氣候等因素與精神疾病復(fù)發(fā)的關(guān)系究竟有多大？為預(yù)防疾病復(fù)發(fā)要注意哪些問題呢？
睡眠改變影響精神穩(wěn)定
人們常常認為春暖花開，精神疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)也較多，其實這種看法是片面的。從季節(jié)氣候來說，春夏秋冬各不相同，在季節(jié)交替時，氣溫氣壓的改變幅度較大，對人的身體，特別對人的生物鐘或多或少都會有影響。數(shù)據(jù)表明，各個季節(jié)轉(zhuǎn)換時精神疾病的發(fā)生或復(fù)發(fā)情況基本相同，沒有多大的差別。因為生物鐘受影響會引起人的睡眠改變，睡眠的改變可以直接影響到精神病人的癥狀穩(wěn)定。如果單從季節(jié)特點來看，夏季炎熱的天氣對精神疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)影響相對較大。
但是，春節(jié)等各種重要節(jié)日期間精神病人復(fù)發(fā)的問題倒很值得我們關(guān)注。對中國人來說，春節(jié)是一年中最重要的節(jié)日，節(jié)日期間人們的睡眠時間和規(guī)律不同于往常，有些病人還忍不住要喝點酒，而且在忙于過節(jié)時家屬和病人都可能放松對按時按量服藥的重視，這些都可導(dǎo)致精神病人癥狀復(fù)發(fā)的可能性增大。
誰導(dǎo)致了精神疾病的復(fù)發(fā)
導(dǎo)致精神疾病復(fù)發(fā)的因素主要有以下五個方面：
1.精神疾病緩解不全及適應(yīng)能力不夠：精神疾病，特別是分裂癥病人，治療不系統(tǒng)或恢復(fù)不完全，還有某些癥狀未消失，如幻聽、片斷的妄想或觀念還存在著，較易復(fù)發(fā)。許多精神病人癥狀消失后因認知功能某些缺陷，表現(xiàn)為工作、學(xué)習(xí)和社會適應(yīng)能力的下降，經(jīng)常遭遇挫折和打擊，形成不良刺激，影響病情穩(wěn)定，容易復(fù)發(fā)。
2.病人不能堅持鞏固治療：有效地鞏固治療是預(yù)防復(fù)發(fā)的最佳選擇，根據(jù)不同的精神疾病選擇不同的鞏固治療時間和方法。如分裂癥鞏固治療時間，首次發(fā)病病人需2—5年，而復(fù)發(fā)病人則應(yīng)堅持更長時間甚至終身服藥。時間長了，病人會煩于天天吃藥，加上難以適應(yīng)部分藥物的不良反應(yīng)，如睡眠增多、動作不靈活、肥胖、性功能減退，以及怕被人知道而受歧視等原因，許多病人不能配合較長時間的鞏固治療，容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。具體鞏固治療方案應(yīng)遵循精神專家意見。
3.飲酒及進補：精神病患者飲酒極易引起病情復(fù)發(fā)，應(yīng)絕對禁止。另外，家屬往往認為患病后身體較虛弱，服藥也會“削弱”病人體質(zhì)，因此必須給病人“進補”。加強營養(yǎng)是可以的，但是“強補”的食物可能直接造成病情的復(fù)發(fā)。
4.藥物：如伴有感冒發(fā)熱或其他疾病時使用皮質(zhì)激素（如地塞米松、氫化可的松等），結(jié)核病使用雷米封，服用減肥藥，或分裂癥病人服用抗抑郁藥，都可能導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或癥狀加劇。
5.其他因素：社會人文環(huán)境、軀體疾病、心理創(chuàng)傷都會影響病情的穩(wěn)定。另外，各種原因?qū)е碌乃哒系K持續(xù)一定時間后，都可能促使病情復(fù)發(fā)。
穩(wěn)定精神關(guān)鍵在于預(yù)防
醫(yī)學(xué)專家建議，有精神病史的患者在季節(jié)轉(zhuǎn)化時期宜加強保健和治療，以預(yù)防為主；避免過度疲勞，保證病人有充足的睡眠；家屬要給予多方面的關(guān)懷和支持，尤其是心理方面，盡量避免各種刺激因素；一旦發(fā)現(xiàn)自身及家人有精神方面的癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。
為防止精神病復(fù)發(fā)，在生活中要注意以下四點：
1.睡眠：精神病人都有睡眠的異常，精神癥狀出現(xiàn)前大多有一段時間的睡眠障礙，所以，鞏固治療期的病人要注意睡眠的相對穩(wěn)定。一般要求一天總的睡眠時間達到8－10小時。如果連續(xù)幾天睡眠不好，應(yīng)馬上到專科醫(yī)院就診。
2.減藥：患者在鞏固治療期可以有逐漸減藥過程，減少藥物劑量應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)病情具體情況確定減藥的品種和劑量，不可盲目自行減藥。如果發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象，可考慮增加藥物的劑量，最好求診于專科醫(yī)院，由醫(yī)生指導(dǎo)藥物的調(diào)整，這樣才能保證病情的穩(wěn)定，減少復(fù)發(fā)。
3.飲食：應(yīng)盡量避免食用“強補”食物，如公雞、番鴨、大海鰻、紅膏鱘等，尤其不能吃狗肉。注意不能飲酒。某些病人情況特殊，其食譜可根據(jù)病人具體身體狀況，按中醫(yī)辯證而定。
4.工作、生活：工作要量力而行，壓力和強度應(yīng)在患者能夠承受的范圍內(nèi)。生活要有規(guī)律，首先要保證睡眠時間，在此基礎(chǔ)上可以多參加體育鍛煉或其他有益的文娛活動。
在此，特別提醒廣大市民，如發(fā)現(xiàn)有精神疾患癥狀者應(yīng)及時到大醫(yī)院找精神科專家就診；對于原來就有此類疾病的患者，家庭及社會應(yīng)給予更多的體貼和關(guān)愛，督促其按時服藥。
本品不僅對精神病陽性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型，對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝＜毎麥p少癥，一般不宜作為首選藥。
健客價： ￥14用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如：幻覺、敵視)和明顯的陰性癥狀(如：反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠)，也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價： ￥671．對幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱，對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2．止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價： ￥8.5本品不僅對精神病陽性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型，對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝＜毎麥p少癥，一般不宜作為優(yōu)選藥。
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健客價： ￥22本品不僅對精神病陽性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型，對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝＜毎麥p少癥，一般不宜作為首選藥。
健客價： ￥15用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。
健客價： ￥501．對幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱，對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2．止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價： ￥23.5用于舞蹈癥、抽動-穢語綜合征及老年性精神病。亦可用于頭痛、痛性痙攣、神經(jīng)肌肉痛及乙醇中毒等。
健客價： ￥24.51．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語)等。
健客價： ￥150主要治療躁狂癥，對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用，對反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價： ￥35適用于精神分裂癥及其它有嚴重陽性癥狀和/或陰性癥狀的精神病的急性期和維持期的治療，也可緩解精神分裂癥及相關(guān)疾病的繼發(fā)性情感癥狀。
健客價： ￥272治療精神疾患，尤其是伴有陽性癥狀（例如：譫妄，幻覺，認知障礙）和/或陰性癥狀（例如：反應(yīng)遲緩，情感淡漠及社會能力退縮）的急性或慢性精神分裂癥，也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價： ￥192主要治療躁狂癥，對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用，對反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價： ￥73本品不僅對精神病陽性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型，對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。
健客價： ￥22(1)對興奮躁動、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價： ￥12.5主要治療躁狂癥，對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用，對反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價： ￥301、對興奮躁動、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價： ￥151、對興奮躁動、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。 2、止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價： ￥15用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀（如：幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如：反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價： ￥49用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀和明顯的陰性癥狀。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價： ￥25本品不僅對精神病陽性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型，對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）等。
健客價： ￥24.8用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。
健客價： ￥36用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
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