地震災(zāi)害造成的心理傷害屬于應(yīng)激障礙。應(yīng)激障礙包括短時的急性應(yīng)激障礙（ASD）和長期的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）。

　　急性應(yīng)激障礙（ASD），直接原因為突發(fā)的、急劇的、嚴(yán)重的精神打擊。個體在收到刺激后的幾分鐘至幾小時內(nèi)發(fā)病，病程為2天至四周，具體表現(xiàn)為恐懼、警覺性增高、回避、易激惹等心理生理反應(yīng)。而急性應(yīng)激障礙（ASD）病程超過四周，則要考慮診斷為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）。此時，個體會有下列癥狀表現(xiàn)：

　　（1）再體驗

　　個體會以噩夢、幻覺、聯(lián)想（當(dāng)看到同災(zāi)難體驗有聯(lián)系都事物時）等以各種方式不斷地回想或重新體驗當(dāng)初所經(jīng)歷的創(chuàng)傷性事件，且這種體驗會十分清晰，如再臨其境。這種反復(fù)體驗帶來的是痛苦，還有可能讓心境進(jìn)一步惡化，并伴隨如焦慮、恐懼、自責(zé)、失望、抱怨等負(fù)面情緒。

　　（2）回避

　　回避是個體身處創(chuàng)傷后應(yīng)激狀態(tài)下為自己啟用的保護(hù)機(jī)制。由于在體驗會給自己帶來痛苦，因此個體會主動選擇回避創(chuàng)傷相關(guān)的事物，比如避免再度和別人談及自己所經(jīng)歷的災(zāi)難性事件。這種回避會讓人消沉、沮喪、麻木、心中充滿無助感、對事物失去興趣、對周圍人有疏離感、對未來悲觀。同時，過度回避和不敢面對，會影響應(yīng)激創(chuàng)傷的復(fù)原。

　　（3）高警覺

　　經(jīng)歷災(zāi)難的人們會變得敏感、過度警覺、容易發(fā)怒、還會有睡眠障礙。而讓他們產(chǎn)生高度警覺的不一定全都是嚴(yán)重的事情，一些小事也會讓他們內(nèi)心風(fēng)聲鶴唳。

　　由此可見，災(zāi)難不會因為事件的結(jié)束而終結(jié)，它的影響始終存在于人們的心底。比如我小時候，老家小城那場懼怕余震的全城性恐慌。明明當(dāng)年那場地震是深源地震，震源中心幾乎沒什么明顯震感，可幾百公里以外的小城，還是恐慌了，唯恐大災(zāi)難的降臨。

　　而傷的越深，受傷的人就越痛苦；傷痕壓抑的時間越久，癥狀就越明顯。比如那些住在帳篷里的受災(zāi)群眾們，有一點(diǎn)風(fēng)吹草動，都會躁動不已。再比如，我好友的父親從汶川回到上海，盡管已經(jīng)時過境遷，遠(yuǎn)離了汶川，但還是患了抑郁癥。去救援的人們，尚且會如此，更何況那些親歷了地震的人們。

　　災(zāi)難帶來的不僅是哀傷，還有創(chuàng)傷。最近幾年，每當(dāng)有自然災(zāi)害發(fā)生，被調(diào)撥震災(zāi)區(qū)的醫(yī)療隊伍中還有一群特殊的人，那就是去為受災(zāi)群眾和災(zāi)區(qū)救援隊做心理干預(yù)的精神科醫(yī)生。因為災(zāi)難給人們帶來的急性應(yīng)激障礙，越早干預(yù)，效果越好。根據(jù)醫(yī)療統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，20%-50%的急性應(yīng)激障礙會變?yōu)閯?chuàng)傷后應(yīng)激障礙，且長期存在，矯正起來并非一朝一夕之事。并且，婦女、兒童、內(nèi)心敏感的個體，發(fā)病率相對更高。