雙十一：剁手也要買，該怎么辦？

2017-08-11 來(lái)源：小崔不抑郁標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：難以克制的“買買買”是一種強(qiáng)迫性的行為，心理學(xué)家將其稱為“強(qiáng)迫性購(gòu)物”。強(qiáng)迫性購(gòu)物（又稱購(gòu)物癖）是“由不可抗拒、無(wú)法控制的沖動(dòng)引發(fā)的過(guò)度的、不計(jì)代價(jià)的購(gòu)物，并在購(gòu)物上花費(fèi)大量的時(shí)間——通常由負(fù)面情感引起。

　　購(gòu)物究竟有多歡愉？

　　“雙十一”要到了，全國(guó)人民都在歡天喜地迎接一年一度的大血拼。許多禁不住誘惑的親們發(fā)現(xiàn)，購(gòu)物車?yán)镆徊恍⌒木头湃肓撕芏鄸|西。就連鄰居的老外，也跟著湊熱鬧，得意洋洋地對(duì)我說(shuō)：“雙十一到了！我已經(jīng)選好我要買的東西了!”看著他那和灰太狼憧憬喝羊湯一樣喜感的笑容，我頓時(shí)領(lǐng)悟到喜歡購(gòu)物是全世界人民的愛(ài)好。

　　為何人們會(huì)覺(jué)得購(gòu)物很愉快呢？這是因?yàn)榇竽X接受到新鮮事物的刺激時(shí)，會(huì)增加多巴胺的分泌。多巴胺是一種神經(jīng)遞質(zhì)，是由大腦中的獎(jiǎng)賞中心--多巴胺中心所分泌。這種物質(zhì)的主要作用是在神經(jīng)系統(tǒng)傳遞興奮愉快的信息。

　　人們?cè)谫?gòu)物時(shí)，看到商場(chǎng)里或者網(wǎng)店里五光十色的歡樂(lè)場(chǎng)景，一想到嶄新的衣服或物品入手時(shí)的愉快，大腦里的多巴胺水平就開始飆升。于是，購(gòu)物所帶來(lái)的快樂(lè)體驗(yàn)被大腦記住，使得大家一想到購(gòu)物就快樂(lè)。這就是為何每逢“雙十一”，大家都和過(guò)春節(jié)一樣高興。

　　強(qiáng)迫式購(gòu)物——“剁手也要買”

　　“雙十一”買東西的確實(shí)惠，可有些親們卻發(fā)現(xiàn)自己“每逢佳節(jié)必剁手”。購(gòu)物季狂歡到最后，買的不是快樂(lè)而是煩惱。因?yàn)殡y以克制的消費(fèi)沖動(dòng)，讓信用卡賬單上的數(shù)字激增。更有甚者是有些親們收到包裹后才發(fā)現(xiàn)，血拼來(lái)的東西根本就是用不著的閑置。

　　難以克制的“買買買”是一種強(qiáng)迫性的行為，心理學(xué)家將其稱為“強(qiáng)迫性購(gòu)物”。強(qiáng)迫性購(gòu)物（又稱購(gòu)物癖）是“由不可抗拒、無(wú)法控制的沖動(dòng)引發(fā)的過(guò)度的、不計(jì)代價(jià)的購(gòu)物，并在購(gòu)物上花費(fèi)大量的時(shí)間——通常由負(fù)面情感引起，最終導(dǎo)致社會(huì)、人際和經(jīng)濟(jì)上的困難”