1.原發(fā)性運(yùn)動成癮
以一個成癮行為的方式出現(xiàn),而這些人并沒有其他心理或是行為障礙——運(yùn)動成癮是主要問題。在男性中較為常見,運(yùn)動時和運(yùn)動后內(nèi)啡肽的分泌讓人所產(chǎn)生愉悅心情,然后這些人沉迷這種感覺。
2.繼發(fā)性運(yùn)動成癮
繼發(fā)于其他精神障礙,最常見的是神經(jīng)性厭食或暴食。在女性中較為常見,由于身體的形象所致。
厭食癥是一個進(jìn)食障礙,包括由于過份地減肥所致的自我飢餓,即使這些人都已經(jīng)骨瘦如柴,到一個危及生命的境界,他們依然認(rèn)為自己需要減肥,強(qiáng)迫自己在饑餓情況下運(yùn)動。
厭食癥的危險因素包括:
a.過分關(guān)心體重和體型
b.有焦慮障礙
c.負(fù)面的自我形象
d.曾在早期嬰幼兒及孩童階段有進(jìn)食問題
e.對于漂亮,外貌以及健康有極端強(qiáng)烈的社會思想和文化理念
f.全神貫注地追求完美
g.過分關(guān)注于計劃
當(dāng)運(yùn)動成癮伴隨著神經(jīng)性厭食以及以減重為原始動機(jī)的情況,我們定義為”厭食運(yùn)動”(anorexiaathletica)。
另一個造成繼發(fā)性運(yùn)動成癮的原因是暴食癥。這是一個具有周期性,嚴(yán)重的飲食失調(diào),包括暴飲暴食和不正常的方式排出(例如催吐)。暴飲暴食是指在一個特定的時間吃大量的食物(通常是兩小時內(nèi)),經(jīng)常吃到感覺惡心。
為了消耗高熱量的攝入,有些人會過度運(yùn)動,久而久之,會發(fā)展成運(yùn)動成癮。暴食癥的發(fā)病原因尚不清楚,目前被認(rèn)為是由遺傳,文化以及心理因素綜合影響而成的。