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神經(jīng)性頭痛如何解決?

2017-07-27 來源:康德精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頭痛患者應(yīng)減少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶葉等易誘發(fā)疼痛食物。同時口味飲食應(yīng)清淡,忌諱辛辣刺激、生冷的食物,頭痛發(fā)作期應(yīng)禁食火腿、干奶酪、保存過久的野味等食物。
  神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛,多由精神緊張、生氣引起,主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,有的病人自訴為頭部有"緊箍"感。大部分病人為兩側(cè)頭痛,多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

  因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人,不僅具有肌緊張性頭痛的特點,而且還有血管性頭痛的臨床表現(xiàn),主訴雙顳側(cè)搏動性頭痛。這種既有緊張性頭痛,又有血管性頭痛的臨床表現(xiàn),稱為混合型頭痛。病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀,部分病人在頸枕兩側(cè)或兩顳側(cè)有明顯的壓痛點。源于頭部肌肉緊張收縮,頭部呈緊束或壓迫樣,有沉重感,常為跳扯痛,吸煙飲酒過度時會加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足引起。

  頭痛原因

  伴有發(fā)熱的頭痛原因可能有以下幾種:

 ?、亠B內(nèi)急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。

  ②急性副鼻竇炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛,有膿鼻涕。

 ?、奂毙钥魞?nèi)蜂窩織炎多由副鼻竇炎引起,眼和病側(cè)部脹痛,患側(cè)眼球突出,眼瞼和結(jié)膜紅腫,眼壓明顯增高。

 ?、芗毙院>d竇血栓形成由于頭面部感染,尤其是眼或口周圍的癤腫,因不恰當(dāng)?shù)臄D壓,致使細(xì)菌進入海綿竇導(dǎo)致感染,形成血栓。此病發(fā)病急驟,患者眼內(nèi)和額部疼痛劇烈、眼瞼浮腫,眼球突出并固定于中央部位。

  ⑤全身感染性疾病常見于感冒、急性扁桃體炎、肺炎、敗血癥等,由于毒素刺激和發(fā)熱時血管擴張而引起頭痛。

  周期性或發(fā)作性頭痛①叢集性頭痛其特點是多為夜間睡眠時或拂曉時發(fā)作,起床活動后減輕。頭痛為局部一側(cè)劇烈跳痛和鉆痛,疼痛側(cè)面部充血、鼻塞和流淚。發(fā)病年齡一般在20~40歲。②癲癇性頭痛多見于兒童,發(fā)作時劇烈頭痛,伴有面色蒼白、出汗、頭暈、心慌及嘔吐,持續(xù)3-5分鐘后消失。③偏頭痛女性患者占60%-70%,多于青春期發(fā)病。

  頭痛疾病預(yù)防

  頭痛的防治應(yīng)減少可能引發(fā)頭痛的一切病因,包括避免頭、頸部的軟組織損傷、感染、避免接觸及攝入刺激性食物、避免情緒波動等,同時還應(yīng)及時診斷及治療繼發(fā)頭痛的原發(fā)性疾病。鎮(zhèn)靜藥、抗癲癇藥以及三環(huán)類抗抑郁藥物對于預(yù)防偏頭痛、緊張性頭痛等原發(fā)性頭痛發(fā)作有一定效果。

  頭痛疾病護理

  頭痛患者應(yīng)減少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶葉等易誘發(fā)疼痛食物。同時口味飲食應(yīng)清淡,忌諱辛辣刺激、生冷的食物,頭痛發(fā)作期應(yīng)禁食火腿、干奶酪、保存過久的野味等食物。

 

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