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自殺前有信號(hào),異常行為需警惕

2017-07-25 來(lái)源:北京德勝門(mén)精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:情緒變化快,喜怒無(wú)常,或突然放松和平靜,感覺(jué)“什么事都看開(kāi)了”。這些人通常情緒受挫,表現(xiàn)出明顯的煩躁、不安??勺龀鲎詺⒌臎Q定之后,反而變得平靜,讓人誤以為他“想開(kāi)了”。
  根據(jù)前人相關(guān)研究,自殺前往往會(huì)有一些特殊的言行,以下9個(gè)表現(xiàn)可作為自殺的警示信號(hào):

  1、常說(shuō)自己一事無(wú)成、一點(diǎn)希望都沒(méi)有或“對(duì)生活已經(jīng)絕望了”??傉f(shuō)這樣的語(yǔ)言,說(shuō)明他情緒低落,失去信心。

  2、暗示性地表示”我的苦難馬上就會(huì)過(guò)去了”。這往往說(shuō)明對(duì)方心情復(fù)雜,希望尋求到幫助或者解決辦法。

  3、與人談?wù)撘恍┳詺⒌姆椒?,甚至開(kāi)一些自殺方面的玩笑。比如,“哪種方法不痛苦”、“我死了大家都好了”等。

  4、情緒變化快,喜怒無(wú)常,或突然放松和平靜,感覺(jué)“什么事都看開(kāi)了”。這些人通常情緒受挫,表現(xiàn)出明顯的煩躁、不安??勺龀鲎詺⒌臎Q定之后,反而變得平靜,讓人誤以為他“想開(kāi)了”。

  5、一個(gè)躲起來(lái),不想見(jiàn)人。他們可能避開(kāi)朋友或親人,自己找個(gè)地方準(zhǔn)備離開(kāi)。

  6、把自己珍貴的東西送人。為了安排好后事,他們可能會(huì)把自己在乎的東西托付他人,比如寵物、收藏品等,一件件交代好。

  7、向自己的親朋好友告別??赡軙?huì)挨個(gè)跟很久沒(méi)有聯(lián)系的老同學(xué)見(jiàn)面,說(shuō)出“下次見(jiàn)面可能沒(méi)機(jī)會(huì)了”這樣的話。

  8、寫(xiě)遺書(shū)或類(lèi)似的文字。除了遺書(shū),還可能在日記、博客上提到關(guān)于死亡的話題。

  9、突然對(duì)父母表現(xiàn)特別孝順,穿一些特別的衣服,或做一些特別的事情,如:過(guò)多吸煙、酗酒,反復(fù)整理東西,頻繁出現(xiàn)開(kāi)快車(chē)、隨意闖紅燈,在高層建筑上向外探身試探等。

 

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