愛(ài)自己不僅僅是身體上的，還有精神上的，不要精神欠缺。

　　年輕是我們的資本，我們以他為驕傲，高傲的走在人群中，來(lái)自于年經(jīng)的自信給了我們活力和力量，所以我們更應(yīng)該去愛(ài)自己，在繁雜的社會(huì)里，車(chē)水馬龍，高樓林立，沒(méi)有絲毫的安靜個(gè)停歇，每天也都是高強(qiáng)度的工作，總是身心疲憊，這時(shí)我們更應(yīng)該去更寬廣的地方，把心和身體打開(kāi)，也讓自己身上的硬件、軟件，得到一定時(shí)間的休息，別真的成了工作的機(jī)器。年輕的我們更應(yīng)該愛(ài)惜自己，因?yàn)橐院蟮穆愤€很長(zhǎng)，還有更多的風(fēng)雨等著度過(guò)，還有許多問(wèn)題困難等著我們解決，通俗點(diǎn)說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)，愛(ài)自己是必須和必要的。

　　愛(ài)自己不僅僅是身體上的，還有精神上的，不要精神欠缺。

　　我們總感覺(jué)到自己是不幸的，總是看著別人怎么怎么樣，有什么豐富的物質(zhì)享受，這些都是虛無(wú)，只會(huì)讓自己更累，也許人的不幸就是從小看自己開(kāi)始的。

　　我總是感覺(jué)自己很累，那是由于我們總是去仰望別人，而使得自己的內(nèi)心更加的空洞，恐懼。

　　傳統(tǒng)的的教育讓我們從小就謙虛謹(jǐn)慎，大家都更善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)與自己的不足，也許我們并有這樣的意識(shí)，但是小時(shí)候我總是從大人的口中聽(tīng)出他們的怨言，你呀怎么這么懶惰，你看看別人家的孩子，和你差不多，那么的勤快，幫媽媽燒飯，在地里干活，你只知道吃、玩。上了學(xué)以后，老師也偶爾的說(shuō)起，你看看人家上次考了多少，這次進(jìn)步了多少，你呢，要么原地踏步，這次還沒(méi)站穩(wěn)還下滑了，再看看你的態(tài)度，等等諸如此類(lèi)的話，讓我們總覺(jué)得自己不如人，處處都比別人差那么一截，有時(shí)候感覺(jué)自己走路都沒(méi)有別人快。就是在這樣的習(xí)慣下，自我的努力就變成了追趕別人的游戲。而且，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的視野的在開(kāi)闊，欲望也不斷的增強(qiáng)，這也都是我們眼中的“別人”在增加了，剛開(kāi)始和同村比，后來(lái)和同學(xué)比，現(xiàn)在來(lái)和社會(huì)上人的比，但結(jié)果總是不盡人意，令人沮喪。

　　看別人活，活給別人看，在別人的陰影下，我，渺小而無(wú)力，滄桑而空白。找不到自己的光芒，慢慢的也就忘了自己的存在和意義。變的麻木，甚至都已經(jīng)忘記，我們是家人的孤本。

　　其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，一切都有強(qiáng)于自己的別人是不存在的。我們所羨慕的不過(guò)是別人好的一面。同樣，我們自卑的，也只是自己不如人家好的一面?？偸呛透邆€(gè)比身高，和學(xué)霸比成績(jī)。這樣我們?cè)趺床拍荛L(zhǎng)高。

　　人就是上帝咬了一口的蘋(píng)果，就看你怎么擺放好看。每個(gè)都有自己的長(zhǎng)處和不足，寸有所長(zhǎng)，尺有所短。這時(shí)我們就要客觀地看待別人，同樣也要客觀的看待自己，干嘛那么較勁，和自己，和別人過(guò)意不去，弄的自己很累，很累?？偸侨パ鐾麆e人，而對(duì)自己沒(méi)有準(zhǔn)確的定位，這樣才是對(duì)自己最大的傷害。

　　在別人光輝的照耀下，我們也應(yīng)該努力的找尋自己的身影，和閃光點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，建立真正的自信，把自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)放大，我想小時(shí)候每個(gè)人都喜歡看武俠小說(shuō)，那里面的武林門(mén)派，都有自己的絕招，什么華山派，峨眉，少林，武當(dāng)，等等各大門(mén)派為什么能夠在武林中占有自己的位置，是因?yàn)槊恳粋€(gè)門(mén)派都把自己的所有技能招式做到了最好，還有那些個(gè)閑散的武林高手，同樣也是這個(gè)道理，自己是獨(dú)一無(wú)二的，還有當(dāng)今現(xiàn)實(shí)生活中，那些學(xué)者，科研組的成員，一些書(shū)法畫(huà)家，音樂(lè)家，等等諸如此類(lèi)，他們?yōu)樯趿钊瞬毮?，是因?yàn)樗麄儼炎约鹤龅搅俗詈?，推銷(xiāo)出去了，成為了武林高手，令我們仰慕。人生只要努力的做好一件事，就圓滿了。

　　每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的存在，要學(xué)會(huì)給自己一個(gè)理由，倔強(qiáng)生動(dòng)地活著。只有自己開(kāi)始愛(ài)自己了，別人才會(huì)愛(ài)你。愛(ài)自己并不是說(shuō)自己就是唯一，妄自菲薄是人生的毒藥，任何一個(gè)強(qiáng)大的人內(nèi)心堅(jiān)定，充滿著自信。

　　不要小看自己，再去高看別人。看高別人是為了讓自己更高，而不是襯托自己的渺小。讓一切從愛(ài)自己開(kāi)始，讓我們更加的成熟和理智的去面對(duì)接下來(lái)的生活和工作。