要想和別人搞好關(guān)系，首先要同自己搞好關(guān)系，要能夠接受自己。只有接受自己的人，才能使自己的身心得到充分的發(fā)展，因而獲得和諧的人際關(guān)系。你跟自己相處不好，就不會(huì)有人跟你處得好；你跟自己處得好，別人才會(huì)跟你處得好。所以人要首先了解自己，跟自己相處好，而不是只看到別人。

　　每當(dāng)面對(duì)著鏡子的時(shí)候，問(wèn)問(wèn)自己對(duì)鏡中人究竟是愛(ài)是恨？一個(gè)不喜歡自己的人，大概很少有人會(huì)喜歡你?？墒聦?shí)上就是有大部分人不喜歡自己，總覺(jué)得自己這兒長(zhǎng)得不好看，那兒也長(zhǎng)得不好看。要改變別人只有一個(gè)辦法，就是改變你自己，而改變自己不是說(shuō)去整容，而是接受你自己。當(dāng)你哪一天接受了自己，就跟自己相處好了，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有人慢慢地都跟你處得很好，都開(kāi)始接受你了。

　　憎惡自己的人，必然也憎惡別人。不能接納自己的人，在情緒上常常顯得很不穩(wěn)定，不是有意表現(xiàn)優(yōu)越，便是相當(dāng)自卑。這種內(nèi)心的摩擦，使得不能接受自己的人，同樣也會(huì)憎惡他人。如果發(fā)現(xiàn)自己的人際關(guān)系并不好，不妨反省一下自己和自己的關(guān)系如何。先調(diào)整自我關(guān)系，然后改善人際關(guān)系，才是有效的途徑。

　　人具有相當(dāng)程度的自主性，這是人類和其他動(dòng)物最主要的差異。既然能夠自主，一切由自己決定，當(dāng)然要由自己承擔(dān)所有的責(zé)任。換句話說(shuō)，一切的言行，事實(shí)上都要先通過(guò)“自己”這一關(guān)。自己認(rèn)可的，才說(shuō)得出來(lái)；自己認(rèn)同的，才做得出來(lái)。所有接觸的對(duì)象，也由自己來(lái)決定。人，最先也最多接觸的，應(yīng)該就是自己。

　　接受自己必須在合理的范圍內(nèi)，過(guò)分地愛(ài)自己，有時(shí)會(huì)成為可怕的自戀狂。自戀狂最大的特征是，完全以自我為中心。這種人不但不能欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，而且從來(lái)不懷疑自己很可能具有某些缺點(diǎn)，以致自認(rèn)為十分可愛(ài)。我們最好冷靜下來(lái)，客觀地反省自己究竟有哪些優(yōu)點(diǎn)，又有哪些缺點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)自己有缺點(diǎn)，只要實(shí)實(shí)在在努力去改善就可以了，不必過(guò)分憎惡甚至嫌惡自己，造成自我否定，反而容易成為壞人。

　　善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，就能夠把它變成優(yōu)點(diǎn)。接受自己有某些缺點(diǎn)的事實(shí)，盡量不要讓它發(fā)展，進(jìn)而將它轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膬?yōu)點(diǎn)，才是最好的辦法。貝多芬后來(lái)變成聾子，照樣譜寫傳世名曲。人都不是完人，有缺點(diǎn)是十分自然的現(xiàn)象。人沒(méi)必要變成完人，“完人”表示把人做完了。對(duì)于自己的缺點(diǎn)，固然不可忽視，卻也不必緊張。因?yàn)榫o張無(wú)濟(jì)于事，并不能解決問(wèn)題。

　　把缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)，聽(tīng)起來(lái)有一些奇怪，怎么會(huì)這樣？其實(shí)任何言行，配合時(shí)空的變遷，調(diào)整到合理的地步，便是優(yōu)點(diǎn)。離開(kāi)了具體的時(shí)空，本來(lái)就沒(méi)有什么優(yōu)劣可言。

　　盡量減少缺點(diǎn)增加優(yōu)點(diǎn)，并不意味著讓所有人都說(shuō)你好，想得到所有人的贊美本身就是貪心的想法。大家都說(shuō)好，未必真的好；大家都說(shuō)壞，也未必真的壞。特別是多元化社會(huì)，同樣一件事，有一個(gè)人說(shuō)好，就可能有五個(gè)人說(shuō)壞。我們不能夠單憑人家的論斷來(lái)判定這件事情的好壞，卻應(yīng)該看看贊成的是哪些人，反對(duì)的又是哪些人，然后再謹(jǐn)慎地進(jìn)一步判斷。

　　不要太過(guò)在乎別人的批評(píng)，聽(tīng)到有人說(shuō)自己的壞話，要看看說(shuō)的人是誰(shuí)。希望每一個(gè)人都說(shuō)自己好的人，往往過(guò)分害怕得罪人而成了鄉(xiāng)愿，并不是大家所喜歡的對(duì)象。

　　因此，聽(tīng)到不同的聲音，要先明辨是非，因?yàn)椴煌娜肆?chǎng)常常不一致。憑良心，不討好，也不刻意為了凸顯自己的好而得罪小人，這才是上策。