三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識(shí) > 預(yù)防 > 父母應(yīng)該為自己的情緒負(fù)責(zé)

父母應(yīng)該為自己的情緒負(fù)責(zé)

2017-07-20 來源:心理咨詢工作室  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生氣的父母很少試著去了解孩子行為的真正理由,或是把這份怒氣視作自己恐懼、價(jià)值觀或期望下的產(chǎn)品,他們通常只是將孩子教訓(xùn)一番,告訴孩子讓父母生氣是不對(duì)的,而孩子也在這種信念下長大。

  常聽到一些家長們?cè)诒г?,孩子做錯(cuò)事了,讓他們很生氣;孩子學(xué)習(xí)成績不夠好,讓他們很失望;孩子不聽話,讓他們很傷心。當(dāng)孩子做了這些讓父母生氣、失望、傷心和痛苦的事時(shí),父母總是告訴他;孩子你錯(cuò)了!你該為我們的反應(yīng)負(fù)責(zé)。

  人的情緒一直是一個(gè)很難處理的問題,就像行為一樣,也是有目的的。一般人根據(jù)自己的信仰和目標(biāo)來行動(dòng)的時(shí)候,情緒能供給他所需的能源。但大多數(shù)人,不輪年齡大小,都會(huì)想辦法逃避自己行為和情緒的責(zé)任。我們每個(gè)人都有某種信念,相信如何去生活最正確,并以某種標(biāo)準(zhǔn)生活,若不是依公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)生活的人看起來好像做錯(cuò)事了、行為不當(dāng)或是很壞,至少?zèng)]像依照我們的方式那樣活得好。由此可見,現(xiàn)今許多問題的一個(gè)重要因素就是,替對(duì)方的喜怒哀樂負(fù)責(zé)。認(rèn)為愛他,就不該做出傷害他、讓他傷心痛苦的事。

  有這樣一個(gè)例子:有兩個(gè)孩子一同攀登上了比較高的梯子,當(dāng)他們?cè)谏厦娓吲d地叫著各自的媽媽時(shí),這兩個(gè)母親的反應(yīng)卻截然不同。一個(gè)母親看到孩子在上面,頓時(shí)大叫,讓孩子快點(diǎn)從上面下來,又是擔(dān)憂又是生氣。這時(shí),孩子的臉色馬上變了,由高興變成了害怕,以至下來時(shí)差點(diǎn)摔了。另一個(gè)母親則微笑地看著孩子,跟孩子招招手,等孩子開心地下來時(shí),他就自豪地跟媽媽說,在上面能看到很遠(yuǎn),很漂亮的景色。

  生氣的父母很少試著去了解孩子行為的真正理由,或是把這份怒氣視作自己恐懼、價(jià)值觀或期望下的產(chǎn)品,他們通常只是將孩子教訓(xùn)一番,告訴孩子讓父母生氣是不對(duì)的,而孩子也在這種信念下長大。罪惡感及恐懼就這樣有效地控制了孩子,所以孩子也愈覺得自己該對(duì)父母的不悅負(fù)責(zé)。這樣的信念也會(huì)延伸成另一個(gè)相同的模式:別人該為我們的喜怒哀樂負(fù)責(zé)。自己痛苦了,自然可以責(zé)怪別人;但若相信自己該為別人的感覺負(fù)責(zé),我們就將自我禁錮在罪惡感及責(zé)怪中,而不知自己有權(quán)力、也有責(zé)任為自己的選擇做決定。

  因此,父母唯有了解情緒的主宰者是自己,自己的情緒產(chǎn)生不是因?yàn)楹⒆拥男袨橹苯右l(fā),而是透過自己的信念或想法。所以也只有父母真正認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),才能成為自己情緒的主人,才能更好地去愛孩子,去積極地發(fā)展最親密、最舒適的親子關(guān)系。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房