如何讓寶寶適應(yīng)幼兒園

2017-07-16 來源：心理咨詢標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：有些家長會(huì)擔(dān)心男孩抱著玩偶不夠陽剛氣，其實(shí)多少有些誤解，玩偶或小毯子作為照料者不在時(shí)的替代物，既是想象的玩伴，又凝聚著愛，可以幫助孩子減輕與照料者分離時(shí)的焦慮。

　　孩子從小開始就有爺爺奶奶，外公外婆以及爸爸媽媽的照顧和呵護(hù)。在大人們有心的陪伴下，他們已經(jīng)適應(yīng)了在世界上應(yīng)該如何生存。正在他們剛剛適應(yīng)不久的時(shí)候，一個(gè)消息傳來，某某小朋友被某某幼兒園錄取，要在相關(guān)日期來我院報(bào)道?？吹竭@份錄取通知的時(shí)候，家長和孩子的心境是完全不一樣的。家長會(huì)感嘆，我的孩子在茁壯成長，孩子在不知道這代表什么的時(shí)候，只知道要離開天天陪他玩耍的大人的時(shí)候，他的分離性焦慮就出現(xiàn)了。面對(duì)孩子的分離性焦慮，家長要怎么做，是我們今天主要傳授的知識(shí)。請(qǐng)看下文：

　　1.父母需要知道孩子無法預(yù)估照料者什么時(shí)候回來，因?yàn)樗麄冞€沒有清晰的時(shí)間概念，缺少掌控感。如果幼兒園允許家長在入園適應(yīng)期間適當(dāng)陪伴和過渡，建議家長陪伴孩子一段時(shí)間，但要逐步增加分離時(shí)間，例如對(duì)孩子說：“媽媽要去外面買點(diǎn)東西，離開20分鐘好嗎?”離開一會(huì)兒后按約定時(shí)間回來，和孩子很高興地相聚。通過對(duì)話和相聚儀式，會(huì)增強(qiáng)孩子對(duì)媽媽離開后還會(huì)回來的確信。而后媽媽可逐步增加分離的時(shí)間，一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)、半天乃至一天。

　　2.家長離開時(shí)要對(duì)孩子說“再見”后才離開，也鼓勵(lì)孩子對(duì)父母說“再見”，這能增加孩子的掌控感他知道媽媽什么時(shí)候離開，而且是他和媽媽說再見的!，促進(jìn)他為自己行為負(fù)責(zé)，更有勇氣地去面對(duì)新環(huán)境。

　　3.強(qiáng)行把孩子抱進(jìn)園極不可取，輕則讓孩子對(duì)父母和老師失去信任，仿佛他們是合謀把他騙到園里，以后對(duì)上學(xué)更加警覺和抗拒;重則造成一定心理創(chuàng)傷，我所知的案例，有孩子入園三個(gè)月后還一直哭喊抗拒，持續(xù)很長時(shí)間都不愿上幼兒園，甚至影響到小學(xué)。

　　4.午睡時(shí)帶上孩子最喜歡抱著睡的玩偶或小毯子，在陌生的環(huán)境下有了熟悉的玩偶和毯子陪伴，孩子午間入睡會(huì)容易很多。有些家長會(huì)擔(dān)心男孩抱著玩偶不夠陽剛氣，其實(shí)多少有些誤解，玩偶或小毯子作為照料者不在時(shí)的替代物，既是想象的玩伴，又凝聚著愛，可以幫助孩子減輕與照料者分離時(shí)的焦慮?，F(xiàn)在很多孩子所在的幼兒園也鼓勵(lì)家長入園時(shí)讓孩子帶自己喜愛的玩偶，可見近年來國內(nèi)幼教的觀念也有轉(zhuǎn)變。

　　5.如果條件許可，家長在入園前可以帶孩子去熟悉教室的環(huán)境，試著使用教室設(shè)施。家長當(dāng)著孩子的面和老師“親切交談”，孩子會(huì)憑借社會(huì)參照從而更信賴?yán)蠋?。拍張媽媽和孩子在教室的照片，放在教室的相片墻上或小床上，也能增加孩子?duì)陌生環(huán)境的信任。

　　6.平時(shí)讓孩子多表達(dá)自己感受和需求，多和小朋友接觸和社會(huì)交往。孩子在陌生的幼兒園環(huán)境下也會(huì)更容易適應(yīng)。

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