春季是精神疾病復(fù)發(fā)高峰期預(yù)防復(fù)發(fā)要堅(jiān)持用藥

2017-07-14 來(lái)源：醫(yī)大一院精衛(wèi)科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：精神疾病在發(fā)病最初的2年的療效往往可作為分水嶺。在最初2年，患者的癥狀較輕，如果能在這個(gè)時(shí)期得到有效治療，康復(fù)率很高。反之，治療難度會(huì)越來(lái)越大，就很難達(dá)到有效的治療效果。

　　每年春暖花開(kāi)時(shí)，是精神病復(fù)發(fā)率極高的時(shí)期，故民間素有“菜花黃，癡子忙”的說(shuō)法。每年3、4月份，精神科就診住院人次明顯增多，大部分是精神分裂癥和躁狂癥復(fù)發(fā)患者。為何春季是精神疾病的高發(fā)期目前還沒(méi)有明確的定義。對(duì)于季節(jié)的影響有很多的解釋，主流的觀點(diǎn)認(rèn)為是由于光線和季節(jié)性改變導(dǎo)致的睡眠節(jié)律發(fā)生變化。也有觀點(diǎn)認(rèn)為是神經(jīng)系統(tǒng)受食物數(shù)量的季節(jié)性改變和地磁節(jié)律改變的影響。而中醫(yī)認(rèn)為“肝主情志”，春天正好是肝臟主令的時(shí)節(jié)，這一時(shí)節(jié)肝臟有問(wèn)題的人很容易發(fā)病。

　　對(duì)于即將到來(lái)的精神疾病高發(fā)季節(jié)，首先我們要發(fā)現(xiàn)早期癥狀復(fù)發(fā)的提示信號(hào)：

　　1．睡眠障礙：入睡困難、早醒、多夢(mèng)、易醒或是經(jīng)常做噩夢(mèng)、睡眠時(shí)間減少。

　　2．情緒異常：情緒不穩(wěn)定、感覺(jué)壓抑、高興不起來(lái)或是情緒高漲、愛(ài)管閑事。

　　3．行為障礙：生活習(xí)慣改變，如人變得懶散、不講衛(wèi)生或者過(guò)分愛(ài)清潔，反復(fù)洗澡、換洗衣服；社交能力下降，離群獨(dú)居，飲食無(wú)節(jié)制。

　　4．注意力不集中：經(jīng)常遺忘重要事情，做事有頭無(wú)尾。

　　5．出現(xiàn)片斷的幻覺(jué)、妄想或被控制的體驗(yàn)：表現(xiàn)為多疑，擔(dān)心別人害他或是有人議論他，認(rèn)為周圍的人又對(duì)他不好等。

　　6．病人自述頭痛、乏力、心慌、不想進(jìn)食或食欲大增及月經(jīng)改變。

　　出現(xiàn)以上現(xiàn)象應(yīng)引起患者家屬和醫(yī)生注意，尤其對(duì)于一些嚴(yán)重悲觀消極、自傷、自殺癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)介入治療。

　　預(yù)防春季復(fù)發(fā)的根本措施是堅(jiān)持藥物治療。

　　1．堅(jiān)持按醫(yī)囑服藥，無(wú)論病人自我感覺(jué)多么良好，都不要擅自隨意減藥、停藥，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)增加藥物劑量。

　　2．家屬要隨時(shí)注意這些早期信號(hào)，及時(shí)洞悉患者異常表現(xiàn)并及時(shí)就醫(yī)。

　　3．給病人創(chuàng)造寬松、愉快的生活環(huán)境，消除復(fù)發(fā)的心理誘因。

　　4．精神病人春季最好不要獨(dú)居家中，如病情較穩(wěn)定最好參加一些簡(jiǎn)單的勞作和社交活動(dòng)。

　　5．生活要有規(guī)律，飲食起居有常，早睡早起，避免勞累和娛樂(lè)過(guò)度。

　　6．多去室外活動(dòng)，如散步、慢跑、郊游等。這樣可以增加大腦感受到的外界刺激，使患者從過(guò)度封閉的心靈中走出來(lái)。長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉，可以改變患者的性格甚至人生態(tài)度。

　　精神疾病在發(fā)病最初的2年的療效往往可作為分水嶺。在最初2年，患者的癥狀較輕，如果能在這個(gè)時(shí)期得到有效治療，康復(fù)率很高。反之，治療難度會(huì)越來(lái)越大，就很難達(dá)到有效的治療效果。有很多精神病患者之所以反復(fù)發(fā)病，與他們?nèi)狈癫〉脑缙陬A(yù)防有很大的關(guān)系。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)防微杜漸，善于觀察，及時(shí)洞悉患者異常表現(xiàn)，并給予行之有效的干預(yù)措施；對(duì)于過(guò)去有過(guò)季節(jié)性復(fù)發(fā)的精神病患者，最好積極地采取早期防范措施，使他們?cè)缛諗[脫精神病之累。

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