越來越多的證據(jù)表明慢性炎癥及先天免疫系統(tǒng)的異常激活導(dǎo)致包括睡眠障礙在內(nèi)的一系列癥候群。動物模型及人體實驗研究證明選擇性前炎性細(xì)胞活素系統(tǒng)紊亂可誘發(fā)「疾病綜合癥」,包括抑郁、疲乏、睡眠障礙。
當(dāng)然這其中也少不了下丘腦-垂體-腎上腺軸的作用,影響神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺的生成與釋放,出現(xiàn)一系列異常行為,包括睡眠紊亂。也有研究顯示心理壓力通過交感神經(jīng)系統(tǒng)激活前炎性細(xì)胞活素及其信號通路,使癥狀進(jìn)一步加重。
患者,尤其是癌癥或心血管疾病患者,其行為并發(fā)癥與體內(nèi)炎癥及神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂存在密切聯(lián)系?;颊卟l(fā)的疲乏、抑郁、認(rèn)知損害及睡眠障礙等行為問題越多,其前炎性細(xì)胞活素水平越高、體內(nèi)皮質(zhì)醇節(jié)律越低平,并伴有明顯的交感神經(jīng)系統(tǒng)激活、神經(jīng)遞質(zhì)水平紊亂。這可能提示疾病之間存在共同的病理生理機(jī)制。
睡眠障礙的篩查與評估
綜上所述,多種因素誘發(fā)患者睡眠障礙。睡眠障礙可能是疾病癥候群的一部分,也可能是共病癥狀,亦或是藥物治療的副作用。因此了解患者的原始癥狀及其與睡眠障礙之間的關(guān)系對評估患者的睡眠情況至關(guān)重要。持續(xù)睡眠障礙會增加患者患病的易感性,睡眠障礙的治療不容忽視。
1.篩查
鑒于睡眠障礙的高發(fā)病率及不良影響,需密切監(jiān)測患者睡眠情況。初步識別睡眠障礙主要是訪談評估,主要圍繞以下兩個問題,問題1:平均每個星期是否有3個或以上晚上睡眠欠佳?問題2:睡眠問題是否影響次日生活及社會功能。也有指南推薦使用Epworth睡眠量表(ESS)、PROMIS睡眠溫度儀、失眠程度指數(shù)(ISI)等輔助工具。
2.評估
初步訪談了解患者睡眠的大致情況,包括:睡眠規(guī)律、身體狀況、服藥情況、心理評估、有無物質(zhì)依賴、飲食習(xí)慣、是否鍛煉及活動強(qiáng)度,可以的話還需進(jìn)一步了解照顧者的常規(guī)情況。訪談結(jié)合體格檢查,才能更加準(zhǔn)確的評估患者睡眠狀態(tài),以利診療。具體來說分兩步:
第一步:了解患者睡眠的一般情況,采用失眠程度指數(shù)或是睡眠日志等隨訪患者兩周或以上睡眠情況,需要記錄的指標(biāo)包括:總睡眠時間、睡眠潛伏期、睡眠效率、覺醒時間、白天休息情況、生物鐘節(jié)律、日間嗜睡度、主觀睡眠質(zhì)量。
還需了解患者睡眠障礙對白天日?;顒印⑸钯|(zhì)量、人際關(guān)系及工作的影響程度,以及患者對睡眠及睡眠障礙的認(rèn)知。最后還需了解患者存在的相關(guān)危險因素,包括患病前是否已有睡眠問題、是否有物質(zhì)濫用引發(fā)的睡眠障礙、心理或環(huán)境相關(guān)危險因素。當(dāng)懷疑患者伴有睡眠呼吸障礙或是周期性肢體運動障礙時,需要進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測及其他實驗室檢查進(jìn)一步確認(rèn)。
第二步:需要進(jìn)一步評估的個體化情況。原始疾病病程及目前治療方案、用藥史、疾病及治療對睡眠情況的影響程度。還需了解患者有無其他軀體及心理并發(fā)癥(包括疼痛、抑郁、疲乏等)。并發(fā)癥對睡眠障礙的影響至關(guān)重要,也是經(jīng)常令人忽視的地方。
疏風(fēng)清熱,化痰定驚。用于小兒感冒,因風(fēng)寒襲表,食滯化熱所致發(fā)熱惡寒,噴嚏流涕,咳嗽有痰及不思飲食,夜啼易驚等。
健客價: ¥109與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價: ¥30治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
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健客價: ¥50治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
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