1.用語言準確表達出想法，這真的是能力

　　說真的，我們中的大多數(shù)都缺少這項技能，但它又極度重要。

　　用語言準確表達自己的想法，可以幫助你建立人際關系，給別人留下深刻印象。學好這項技能讓你可以和別人自如地交流思想。

　　盡管我不是專家，但我認為：鍛煉自己表達技能的關鍵就是——勇敢去說。

　　你可以嘗試和陌生人對話，和火車鄰座搭訕，和許久不見的初戀聯(lián)系一下。和那些你需要鼓起勇氣才能和他們對話的人嘮幾句，這樣可以逼著你將自己的思想表達清晰。

　　走出去，開始和別人對話吧。解開自己的束縛，表達你自己。

　　2.和自己相處的能力Learntobehappyalone

　　獨處是一種能力。

　　一個人的時候也能很快樂，如果你掌握這項技能，相信我，沒人能奪走你的幸福。做你自己最好的朋友，享受自己的陪伴，享受一個人的快樂時光。

　　如果你get這項技能，你將會開始感恩周邊的人和一切。

　　Insolitude,beamultitudetoyourself.

　　在孤獨中，一個人要像一支隊伍。

　　~羅馬詩人Tibullus

　　3.掙脫羊群效應人云亦云也是能力

　　曾經(jīng)有人做過一個實驗，在一群羊面前放上一個柵欄，領頭羊跳過柵欄之后，后面的羊也會跟著一個個跳過。

　　這看上去很合理對吧。

　　但是讓柵欄突然被移開，后面的羊還是繼續(xù)跳，就好像柵欄還存在一樣。

　　如果你問他們?yōu)槭裁刺?，他們可能會回?ldquo;前面羊跳，我就跟著跳嘍。”

　　而人類也不比羊聰明多少。我們也有這種“羊群效應”：我們學東西往往很快，但有時候我們學到的很多東西都是錯的。

　　這個現(xiàn)象可以解釋我們生活中的很多事。比如說打著宗教旗號的封建迷信。比如過印度人對于Engineering專業(yè)的狂熱。

　　不幸的是我們大多數(shù)人都跟繼續(xù)跳躍的羊一樣。羊是活不下來的，他們最終會被送到屠宰場。

　　學會不做模仿別人的羊，可能是我們一生最重要的一課。

　　4.快速恢復的能力Resilience

　　Resilience的含義是“彈性、彈力、快速恢復的能力”。比喻到生活中，就是生命的韌性。

　　從一敗涂地中一次次站起來，即便遭遇墜機：

　　也能重回風光無限：

　　即便經(jīng)歷一次次的實驗失敗：

　　卻重不放棄重新起航：

　　你要試著培養(yǎng)這種能力。

　　5.學會放手的能力Lettinggo

　　有些東西真的不是為你量身定做的，很有可能你再怎么努力也得不到。有時候，你需要轉(zhuǎn)換自己的目標，改變自己的計劃。

　　你可以嘗試深呼吸，再深呼吸，好了，我可以開始考慮我的新計劃——必須要有這種態(tài)度。

　　學會Lettinggo，可以從下面這些事情開始做：

　　放棄所有物質(zhì)的貪婪：不穿的衣服，都扔掉或捐掉吧；別再等待朋友圈里的評論和點贊；別再怨恨那個你曾死心塌地的女孩；別為錯失的那些機會而懊悔；放棄用盡一切力氣讓那個不愛你的人去愛你……

　　學會放手是成熟的標志，雖然并不容易，但是它很重要。

　　6.講故事的能力Tellagoodstory

　　很多人讓我們記得很久是因為他們知道怎么樣講一個好故事。

　　你將在人生的數(shù)十年間遇到無數(shù)人，而你也將忘了他們之中的大多數(shù)，但是你一定會記得那些會講故事的人。

　　7.“與眾不同”的能力Differentfromothers

　　人另一項重要的一項技能是——知道如何讓自己與眾不同。

　　你需要找到某一領域，在那里，你做的比所有人都要好，也做一個能為別人創(chuàng)造價值的人。（即使你的技能很小眾）

　　當然，學習有些技能比其他的技能更有價值。但是從長遠來看，哪個技能最有價值真的很難說。

　　獲得優(yōu)勢最簡單的方式可能是——把兩個看似不相關的技能結(jié)合起來。

　　比如說：做世上最好的計算機工程師非常難，做世界上最了解海豚的人也非常難。但做一個既知道電腦知識，又對海豚有所了解的人還是可以達到的。

　　你可以試著寫一個軟件紀錄海豚的遷徙軌跡，或者從海豚和同類交流的方式收到啟發(fā)，開發(fā)出一種新的軟件。

　　8.自律的能力SelfDiscipline

　　最后的最后，你需要的是自律的能力。因為它幾乎是你實現(xiàn)任何其他夢想的前提。

　　自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。

　　即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個想法或者項目；即使你非常想躺在沙發(fā)上看電視，也還是要去健身房；早起工作；面對誘惑時說“不”……

　　是自律讓我今天早上五點起床去跑步然后寫下這篇文章的。相信我，要在從前，我現(xiàn)在是仍然蜷縮在床上的，但是這種想法被我的理智給克服了。

　　如果你正在與自律做著斗爭的話，那么好消息是，它一定會對你有幫助的。