兒童心理咨詢?cè)趺醋?/h1>

2017-07-10 來源：能量覺察  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：如果孩子的心理防御很重，還得要求治療師有替代釋放能力，比如能量覺察。其他大多數(shù)治療師需要孩子自己面對(duì)潛意識(shí)緊張，這就很不容易，因?yàn)閮和恢碧颖艿木褪沁@些無形的內(nèi)部壓力感。

　　當(dāng)一個(gè)孩子明顯出現(xiàn)了一些情緒或行為問題時(shí)，父母開始感受到了壓力。父母?jìng)兌己芟胫篮⒆釉趺戳?，是什么讓孩子變得那樣了，卻百思不得其解。為什么兒童會(huì)出現(xiàn)莫名焦慮、恐懼不安？有的變得脾氣暴躁、敵對(duì)反叛，根本無法溝通？又有的逃避學(xué)校、自我封閉、執(zhí)著早戀、沉迷網(wǎng)絡(luò)。有些兒童還有品行障礙，攻擊家長、謾罵老師、打架斗毆、說謊偷錢。

　　觀察到一個(gè)孩子的情緒行為問題相對(duì)容易，可是要找到其真正根源卻難很多，幫助其解決助其成長，則難上加難。這是一個(gè)很需要時(shí)間和耐心的大工程。

　　以下和您簡(jiǎn)要分析一些典型問題及其可能原因，但最重要的是，怎么一步步把孩子拉回來，回歸健康生活軌道。

　　學(xué)校恐懼癥

　　經(jīng)常有開學(xué)了卻不想上學(xué)的兒童，學(xué)期中也有一些。這些學(xué)生總找各種借口逃離學(xué)校，令父母頭痛不已。常見的借口：被老師批評(píng)，被同學(xué)欺負(fù)，作業(yè)多，在學(xué)校睡不著，腸胃不適，等等。他們只差說在家才能安寧了。

　　父母當(dāng)然向?qū)W校了解，得到老師和同學(xué)給出的一些信息，比如發(fā)生過什么什么。好像原因就是這些，因?yàn)楹⒆诱f得出來的也只有這些，回避學(xué)校的原因好像是這些現(xiàn)實(shí)事件。于是父母老師孩子立即溝通這些事，可孩子還是不愿意，或是獲得好處后勉強(qiáng)又上學(xué)了。可是過了一段時(shí)間后又逃回家了。

　　如果僅僅是現(xiàn)實(shí)事件造成了孩子逃避學(xué)校，應(yīng)該容易解決?？上Ш芏嗵颖軐W(xué)校的孩子可不僅僅是這些表層原因。他們逃避的更可能是無形的壓力、焦慮，是沉重的潛意識(shí)壓力。

　　能量覺察療法認(rèn)為，潛意識(shí)壓力可能來源于家族潛意識(shí)緊張能量和個(gè)人被感染的潛意識(shí)能量，還有過往事件留下的緊張記憶。

　　如果完全是現(xiàn)實(shí)事件造成的，大人的溝通、說理就基本解決；學(xué)業(yè)壓力、考試焦慮，由父母、老師、心理老師在認(rèn)知上做些工作，也慢慢可以湊效；多一些情緒困擾的，通過傳統(tǒng)的心理咨詢技術(shù)，如認(rèn)知行為療法，游戲療法，放松技術(shù)，理性情緒療法等技術(shù)處理；但如果主要是潛意識(shí)能量影響，不管是家族能量，還是家族外能量影響，這部分潛意識(shí)能量?jī)H僅用前面的心理技術(shù)則不容易解決，需要具有潛意識(shí)處理能力的心理師來進(jìn)行，比如擅長精神分析、家庭系統(tǒng)排列、能量覺察等等的治療師。

　　但即便都處理潛意識(shí)能量，如果孩子的心理防御很重，還得要求治療師有替代釋放能力，比如能量覺察。其他大多數(shù)治療師需要孩子自己面對(duì)潛意識(shí)緊張，這就很不容易，因?yàn)閮和恢碧颖艿木褪沁@些無形的內(nèi)部壓力感。

　　傳統(tǒng)咨詢技術(shù)太需要兒童和治療師慢慢建立咨詢信任感和安全感，才能逐步克服逃避沖動(dòng)，穿越阻抗來面對(duì)潛意識(shí)緊張，因此時(shí)間比較長。而能量覺察治療師可以打開自己的能量通道，替代釋放孩子身上的緊張能量，繞開了阻抗作用，療效快捷得多。

　　自卑孤僻、交際障礙

　　總有一些兒童在學(xué)校膽小怕事，小心翼翼，不敢輕易和同學(xué)交往，性格脆弱敏感。他們很怕被人打擾，被人欺負(fù)，所以逐漸把自己封閉了起來。不幸的是，他們的膽小回避卻反而招來同學(xué)的戲弄欺負(fù)，他們身上的負(fù)面緊張能量讓同學(xué)不喜歡靠近，這讓他們?cè)絹碓焦陋?dú)了。他們膽小，自卑，回避，懦弱，但有的很聰明，過度善良。他們既回避同學(xué)，也遠(yuǎn)離老師。

　　這類兒童可能在家里也很依賴父母，怕黑、怕鬼、怕痛，怕陌生人，還怕死。他們對(duì)周圍世界的某種不安全感，使他們經(jīng)常處于惴惴不安或莫名焦慮的狀態(tài)里。

　　他們也許早年受過忽視或創(chuàng)傷，但更可能先天心理能量不強(qiáng)，對(duì)壓力和痛苦超級(jí)敏感，承受能力偏弱。生活、學(xué)習(xí)能力也因此受損，常常讓家長不耐煩或呵斥。他們常常是家族緊張能量的承擔(dān)者，持續(xù)承受潛意識(shí)壓力，心理能量在不斷耗竭，面對(duì)周圍更強(qiáng)大的他人，內(nèi)心總有虛弱、惴惴的感覺。這是自卑的最可能根源。

　　這些心理能量稍弱的兒童，更敏感于外界壓力，好像持續(xù)繃緊神經(jīng)警醒，以防御外來威脅。內(nèi)部這種警醒確實(shí)消耗了寶貴的心理能量。如果不能及時(shí)幫助，長大后形成敏感封閉、膽小怕事的性格，影響其工作勝任、人際交往能力，還影響其獲得家庭幸福的能力。

　　這種脆弱性格在應(yīng)激事件發(fā)生時(shí)，容易出現(xiàn)情緒情感失衡，失去一些現(xiàn)實(shí)感，認(rèn)知能力被削弱。

　　幫助這一類孩子，如果能夠前期先通過父母清理兒童身上的潛意識(shí)能量和其家族潛意識(shí)能量，效果會(huì)快很多。

　　過度活躍、多動(dòng)癥、注意力缺陷

　　許多男孩智力發(fā)育良好，卻過度活躍，無法平靜下來，專注力不足，如果反映到學(xué)習(xí)成績(jī)上時(shí)，成績(jī)總大起大落，讓父母擔(dān)心而來咨詢。

　　臨床觀察他們的認(rèn)知能力，智力完全沒有問題?？墒歉改缚傆X得孩子是有某種問題的，比如老師反映他上課時(shí)身體扭動(dòng)不安，坐到咨詢室的沙發(fā)上也總是扭來扭去。父母提醒后停了一會(huì)，但不一會(huì)又扭動(dòng)起來。

　　這些孩子好像能量過多而停不下來，但更可能的是，他們的內(nèi)部存在很多的“驅(qū)動(dòng)力”——那是一些潛意識(shí)緊張能量，他們無法控制住內(nèi)部那些力量。他們的成績(jī)還可以，還不算多動(dòng)癥，算是過度活躍。

　　多動(dòng)癥是更嚴(yán)重一些的情形，生活自理能力更差了，成績(jī)差很多了。有些兒童眼神不能和咨詢師連接，身體扭動(dòng)不安，隨時(shí)起身去到處摸摸，或是突然鬧脾氣。寫字、畫畫、玩玩具都表現(xiàn)出某些異常，多動(dòng)癥的孩子在行為表現(xiàn)上與其他正常孩子的差異可辨。他們的注意力往往是有缺陷的，他們和周圍環(huán)境連接不夠好，認(rèn)知、情感反應(yīng)都少了部分的現(xiàn)實(shí)感。

　　無論是過度活躍，還是多動(dòng)癥，替代釋放掉其潛意識(shí)緊張能量，可能是最重要的第一步治療，這需要治療師具有替代釋放的能力。能量覺察在替代釋放方面具有很大的優(yōu)勢(shì)。

　　煩躁逆反、打架斗毆、蔑視規(guī)則

　　這常常是初中以上才出現(xiàn)的，男孩居多，小學(xué)生偶有發(fā)現(xiàn)。他們對(duì)父母橫眉冷對(duì)，滿腔怒火，卻在自己朋友面前非常義氣，貌似瀟灑。跟誰都好，就是跟家人不好。他們常常離開家，不一定都是離家出走，但家在他們看來，是自己有需要時(shí)落腳的地方、吃飯拿錢的地方。

　　不清楚是何種具體原因，使他們的情感世界隔離嚴(yán)重。追溯早年生活經(jīng)歷，是會(huì)發(fā)現(xiàn)他們和父母之間的不愉快事件，但可能都是很小的事件，他們對(duì)極小的不快也耿耿于懷，連很小時(shí)候的不愉快都能回憶起來，讓父母瞠目結(jié)舌。如果說什么是小氣的話，這些人確實(shí)屬于心很小氣的人。一旦得罪了他，輕則謾罵，重則出手，連父母都能暴力攻擊。過后可能也會(huì)說是自己不對(duì)，但是沒有真正的愧疚。他們有情感病，本質(zhì)是人格缺陷。

　　這樣的未成年人已經(jīng)是人格障礙的雛形，是潛在的人格障礙患者。他們對(duì)人、生命失去尊重，對(duì)學(xué)校、社會(huì)規(guī)則失去感覺，沒有耐心遵守規(guī)則，如果沒有得到幫助，容易形成反社會(huì)人格，走向犯罪道路。這些兒童常常犯錯(cuò)，但不知錯(cuò)，或者有時(shí)知錯(cuò)，后悔得痛哭流涕，但下一次依舊又犯。

　　心理咨詢界在評(píng)估后往往難接這樣的個(gè)案，因?yàn)閭€(gè)案本身沒有改變的意愿和動(dòng)力，他們只是被某個(gè)外界壓力推來咨詢的，他們往往會(huì)把過錯(cuò)都推到別人身上。咨詢效果會(huì)微乎其微。

　　但能量覺察療法可以為幾乎絕望的父母做點(diǎn)事情——做替代性的能量覺察。不需要問題兒童親臨，治療師可以通過連接父母，進(jìn)入家族潛意識(shí)能量場(chǎng)，釋放掉影響到兒童的緊張能量，以及他們身上潛藏的潛意識(shí)能量。

　　咨詢師實(shí)際感應(yīng)覺察時(shí)，往往在兒童身上發(fā)現(xiàn)眾多令人驚訝的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力量，現(xiàn)場(chǎng)呈現(xiàn)非常明顯。極有可能是這些復(fù)雜內(nèi)部力量導(dǎo)致了兒童的人格情感缺陷。盡管這些覺察并不能馬上讓兒童的自我恢復(fù)正常，可是這是療愈孩子的第一步。

　　偷錢說謊、沖動(dòng)控制障礙

　　偷錢說謊和沖動(dòng)控制障礙可能從很小就開始出現(xiàn)，比如剛上小學(xué)時(shí)。剛開始可能僅僅偷拿同學(xué)的文具，慢慢過渡到偷拿錢，甚至還是偷拿父母的錢。為了掩蓋自己的行為，免于懲罰，往往都會(huì)說謊，但這還是有點(diǎn)現(xiàn)實(shí)感的；還有更嚴(yán)重的，就是病理性說謊，就是沒有被懲罰的可能性時(shí)也說謊。這是部分失去現(xiàn)實(shí)感的，更潛在靠近精神障礙。

　　這一類問題少年的對(duì)外攻擊性不如上面反社會(huì)一類的強(qiáng)烈，和親人之間的情感連接也正常一些，但其潛意識(shí)本質(zhì)相當(dāng)接近。基本上也屬于潛在人格缺陷，他們都一樣存在著內(nèi)部無形驅(qū)動(dòng)力的掌控，很多時(shí)候不能自控地做出一些不應(yīng)該做的事情。他們的身上都存在很復(fù)雜的動(dòng)力紊亂，只是那些潛意識(shí)驅(qū)力的性質(zhì)各有特點(diǎn)而已。

　　幫助這類兒童，單靠認(rèn)知層面的努力顯然乏力。還得從清理潛意識(shí)能量開始。

　　兒童咨詢的形式思考

　　按照一般人對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)，家長們可能很期望把孩子帶到咨詢師面前，就坐著等效果了。一旦孩子不愿意來咨詢，他們就不知道怎么辦了，慢慢就放棄了努力。但給未來留下了大隱患。

　　傳統(tǒng)的心理咨詢多在和兒童直接面對(duì)面工作，希望通過真誠交談、建立信賴關(guān)系，慢慢切入兒童的心理世界，再以游戲治療、沙盤治療、音樂繪畫治療、敘事治療等等心理技術(shù)形式影響兒童的內(nèi)心世界?？吹酶娴?，還要做家庭治療。所有這些形式的治療都需要一個(gè)前提，那就是兒童的配合。如果兒童不能配合前來治療，基本上就結(jié)束了。

　　這些傳統(tǒng)形式的治療遇到的困難也許可以歸納為兒童的“阻抗”——他們不愿意面對(duì)自己內(nèi)部的焦慮恐懼、不適感的來源。這是一種逃避本能，我們都本能地避開讓自己不舒服的東西。

　　所以很相信，能夠堅(jiān)持一段時(shí)間咨詢的孩子，除了家長和咨詢師的極大鼓勵(lì)和努力，那就是孩子的問題本就還沒有那么嚴(yán)重。他們還能堅(jiān)持得住，沒有被那些潛意識(shí)無形力量嚇走。

　　能量覺察療法創(chuàng)始人陳祥志發(fā)展出的替代性釋放技術(shù)，可以讓兒童咨詢的形式發(fā)生一些改變，在遇到兒童不配合的情況下，通過父母可以清理兒童的個(gè)人潛意識(shí)和家族潛意識(shí)能量，繞過了阻抗，也可以獲得顯著的療效。這為兒童后續(xù)的心理自助成長提供了更多的可能性。這是一個(gè)值得欣慰的成就。

　　但這大大超出了很多人的經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)，他們很難相信還有這么種隔山打牛的方式可以幫孩子。這需要父母?jìng)兂珠_放心態(tài)，愿意去認(rèn)識(shí)心理世界的奧秘，否則懷疑就會(huì)讓他們放棄這條可能的療愈之路。