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精神科醫(yī)師教你正確認識抑郁癥

2017-07-09 來源:蘭州西京醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁,不是普通的心情不好,而是一種持續(xù)時間很長(至少兩星期)、幾乎每時每刻都非常低落的情緒;相比之下,普通人的低落情緒很難一連持續(xù)幾個整天。

  抑郁癥——我們這個時代的“時髦”疾病。每隔一段時間,各種明星患上抑郁癥的消息就會出現(xiàn)于新聞報道。這種心理疾病曾經(jīng)帶走巨星張國榮,不久之前則是令很多人扼腕的美國演員羅賓·威廉姆斯。

  早在幾年前,世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將抑郁癥列為世界首位的致殘疾病。目前,全球約有3億的抑郁癥患者。這種非常普遍的疾病的危害程度已經(jīng)遠超心腦血管疾病、糖尿病和癌癥等看上去“更致命的疾病”,可目前人們對抑郁癥的了解卻可能還不如對癌癥的了解深入。抑郁癥是被誤解的“心理疾病”,需要被認真對待。

  抑郁,不是普通的心情不好,而是一種持續(xù)時間很長(至少兩星期)、幾乎每時每刻都非常低落的情緒;相比之下,普通人的低落情緒很難一連持續(xù)幾個整天。抑郁癥如同一個泥塘,把患者牢牢困住,病人幾乎不可能憑借自己的力量掙扎出來,卻可能越陷越深。

  如果你以為,抑郁癥只是長時間的心情不好,那你又錯了。

  得了抑郁癥的人可能連天失眠,也可能在床上一睡就是一整天,他們連下床的精力和勇氣都不復(fù)存在。

  他們無時無刻不陷入對自己的自責(zé),覺得自己不應(yīng)該活在這個世界上,很多患者因為這種強烈的念頭而去自殺——而普通的安慰對他們不僅不能起到作用,反而可能因為“我連吃藥都是在浪費”的想法而令他們更加自責(zé)。

  抑郁癥真的很折磨人

  他們對曾經(jīng)的快樂之源失去所有的興趣,甚至對美食也不再留戀,所有的愛好和特長都被擱置,因“茶不思飯不想”而面黃肌瘦。

  在嚴重的抑郁癥患者那里,整個世界都可能變得緩慢,他們反應(yīng)遲鈍,無法迅速的應(yīng)對外界環(huán)境的變化——過馬路這種很容易的事可能變得非常危險。

  他們的思維也在退化,記憶力下降,無法集中精神。不要說工作,很可能幾乎連正常生活都無法繼續(xù)維持下去。

  不過這里要提醒一下讀者,對照本文或者其他網(wǎng)絡(luò)上提供的咨詢/測試是無法做出診斷的,千萬不要自診自治,以免發(fā)生意外。

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