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你會和孩子聊天嗎?

2017-07-08 來源:明芳心理咨詢  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在跟孩子聊天時,有時孩子一時說出一些令你驚訝、反感的事時,切記“不動聲色”──聲調(diào)平常、假裝毫不在意,這是很重要的。在尚未明白事情真相或者尚未想出如何應對之道時,先保持朋友般的傾聽。
  當孩子表現(xiàn)出不愿意交流、抵觸、不愿意參與任何對話,甚至只是聊聊一些很普通的事情時,很多父母不會耐著性子跟孩子溝通。時間長了,父母對孩子了解越來越少,越來越不懂孩子真正想要什么。等到孩子到了青春期,更不愿意聽從父母的管教,于是親子沖突不可避免。

  我們家長應該做怎么做

  孩子交流的問題,主要取決于我們是否在乎,是否去傾聽并給予支持。其實說穿了,這些小技巧一點兒也不困難,你也可以做得到!

  問“小”不問“大”

  孩子跟大人不一樣,他們很難理解抽象的問題,也很難回答。因此,想要了解孩子在學校的概況,要盡量避開“抽象”“大范圍”的問題。不妨改問一些很簡單、一定有答案的問題,而且不妨從細節(jié)開始。

  不要問:“你今天在學校過得如何?”“你今天在學校做了什么?”這種問題,孩子很難回答,或是只會簡單回答:“還好。”“沒做什么!”這樣會讓聊天很難持續(xù)下去。

  你可以改問:“你今天在學校上了哪些課?”當孩子說出科學、音樂的時候,你就有機會接著:“喔!那科學課今天教什么?”孩子就會接著回答你的問題:“教氣象??!什么氣溫、風向的,無聊死了!”“喔!那音樂課有沒有好一點兒?……”你就可以借機了解他今天做了些什么,并持續(xù)交談下去。

  藉由一些生活小事打開話匣子比較容易,這些問題簡單易懂,孩子通常都會爭先恐后地回答,不會感覺到壓力。

  從別人的事談起

  從“別人談起”是一個很好的聊天方法,比方說,孩子會告訴我班上誰最常被罰、誰功課最棒、誰今天又打了誰等等。當然,在聊天過程中,我們就能窺見他處于什么樣的位置、對同學的行為有什么樣的看法,然后了解孩子在我們看不見的時候,是用什么樣的身心狀態(tài)去處事。

  不要“否定”,只要“同理”

  家長跟孩子聊天,很容易發(fā)生的一個狀況,就是家長常常喜歡否定孩子的感受。比方說,當女兒說:“科學課無聊死了”的時候,我絕對不會接著說:“科學課不無聊?。√鞖?、氣象是一件很有趣的東西……”

  相信我,只要你這么一說,這個話題就聊不下去了!因為當孩子覺得你并不認同他說的話時,他后面的話很容易就咽了回去。

  比較好的方式是回答:“喔,科學課很無聊啊,你可以告訴我是什么讓你覺得很無聊嗎?”

  “因為我本來以為科學課可以做實驗之類的,結果都是坐在教室里上課!無聊死了!”

  保持中立的語調(diào)、同理感受他的感受,往往可以讓你知道孩子更多的想法,了解他的需求,進而幫助他解決困境。

  事實上,孩子當下需要的不是“否定”他的心情的對話,而是“了解”他心情的對話。所以,如果媽媽改說:“?。】疾缓眯那橐欢ê懿缓?,你現(xiàn)在一定很難過,你要不要說說你的苦惱?”我相信她兒子的心情一定會好許多,也會繼續(xù)把心事對媽媽說出來。

  只要“傾聽”,不要“說教”

  和孩子聊天,最忌諱的就是說教。任何一種話題的聊天,只要淪落到說教與聽訓,那就沒趣到極點了!所以,聊天時可以對對方、對話題保持高度的興趣,多詢問、少評論,多說“你”,少說“我”,就很容易讓話題源源不絕地繼續(xù)下去。

  最后要提醒大家的,就是在跟孩子聊天時,有時孩子一時說出一些令你驚訝、反感的事時,切記“不動聲色”──聲調(diào)平常、假裝毫不在意,這是很重要的。在尚未明白事情真相或者尚未想出如何應對之道時,先保持朋友般的傾聽,是很重要的!跟孩子“說教”或“講道理”的時候,最好跟聊天分開,這才能夠讓孩子暢所欲言、無所不言!

 

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