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專家:催眠治療療效并不可靠

摘要:一般來說,易受暗示,有過心理創(chuàng)傷,意志薄弱,性格內(nèi)向的人比較容易被催眠。目前做催眠的多是心理咨詢師,他們和心理醫(yī)生有一定區(qū)別?!叭绻呙呒夹g(shù)不專業(yè)、不正規(guī),反而可能誘發(fā)更多的心理問題。”

  前不久在各大影院熱映的懸疑電影《催眠大師》,將催眠師這一不太被人了解的職業(yè)淋漓盡致地展現(xiàn)在銀幕上。真實的催眠究竟是怎樣的?電影中的看起來神乎其神的“催眠”,現(xiàn)實中是否真的存在?記者采訪了東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科博士,他指出,催眠治療雖然很古老,但效并不可靠,目前已很少應(yīng)用在臨床。

  現(xiàn)實中的催眠并不神秘,電影里徐崢使用的“模糊催眠”,其實是一種狹義的更流于形式的催眠。是經(jīng)過催眠師一定方法引導(dǎo)而達到的一種催眠狀態(tài),在這種催眠方式中,被催眠者是閉著眼睛的,而不是睡著,一旦睡著,催眠師需要立即喚醒被催眠者。整個過程中,被催眠者意識處于“模糊”狀態(tài)。“清醒催眠”則是廣義的催眠,更多的是自我暗示。“比如我們有時候夸贊別人:今天你氣色很好、今天你很美等,聽的人會有一種自我心理暗示,一整天心情就大好,這就是一種清醒催眠。”牟曉冬說,催眠治療是一種比較古老的心理治療方法,由于療效并不可靠,目前已經(jīng)很少應(yīng)用。“其實,對于一個人基本精神狀況的檢查和判斷,做心理測驗要比催眠治療更為準確。”

  據(jù)悉,催眠是每個心理咨詢師的必備技能,但不會像電影《催眠大師》那樣神奇。催眠必須在安靜、密閉的環(huán)境,配合舒緩的音樂、燈光,還要對方愿意配合,對咨詢師有足夠信任,才可能成功催眠。一般來說,易受暗示,有過心理創(chuàng)傷,意志薄弱,性格內(nèi)向的人比較容易被催眠。目前做催眠的多是心理咨詢師,他們和心理醫(yī)生有一定區(qū)別。“如果催眠技術(shù)不專業(yè)、不正規(guī),反而可能誘發(fā)更多的心理問題。”

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